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當然了，沒有修煉內功，並不代表葉秋離從少林寺藏經閣中辛苦盜取出來的那些心法秘籍就完全沒有作用了。經過仔細的研究，他卻是從中學了不少內力運用的方法，尤其是《金剛不壞體神功》這門同樣大名鼎鼎的頂級神功，更是花費了好大一番心思將之進行必要的改造，使之可以為自己所用。
葉秋離可是一直都記著自己修真後第一次與人打鬥時的場景。那時他半點戰鬥技巧都不會，全靠一時血氣之勇，完全不顧防禦地與敵人進行以傷換命式的鏖戰。而他之所以能夠最終取得勝利，並且受傷不重，最大的依仗就是那遠超常人的身體素質，別人打他，他不會有什麼大礙，但是他一旦攻擊到對手，立刻就可以將之幹翻在地。就是透過這種實打實的好勇鬥狠，他才狠狠地教訓了自己的敵人一頓。
這其中，洗髓丹易經洗髓、脫胎換骨的神效固然不能輕視，但是真氣執行之際自動強化肉體防禦的能力，同樣也給葉秋離留下了強烈的印象，那幾乎是他當時敢於那樣拼命的第一依仗。
因此，在得到《金剛不壞體神功》心法秘籍後，他迅速花費大量的時間，將這門玄功的內力執行方式化入自己的修煉之中，並且依靠《五行真氣》修煉出來的渾厚真氣，輕鬆將之練到了第四層。
這《金剛不壞體神功》雖然傳的神奇無比，其實說破了也很簡單，與一般的《金鐘罩》、《鐵布衫》等橫練功法效果差不多。只是，它是由內而外發揮作用，不像那些純粹的外門功法，一旦修煉不慎就會損傷身體根本；即使修煉得當，也會極大地改變修煉者的身體外形，讓人看著像一個魔鬼肌肉男。
《金剛不壞體神功》發動起來卻是無聲無息，無形無跡，全靠修煉者精純深厚的內力罡氣發揮作用，不但防禦效果絕佳，而且絲毫不影響修煉者的形象和活動。
修煉這門神功，最關鍵的要素就是修煉者的內力深厚程度，內力越深，修成的層次越高。根據心法的記載，後天境界可以修煉到第五層，先天大乘境界則可以修煉到最高的第七層；如果是一位神話境界的超級高手修煉了《金剛不壞體神功》，那麼他完全可以做到刀槍不入、水火不侵。傳說中的達摩就是這種境界。
這門神功，在武學繁榮的時代裡，曾經是很多少林高僧的看家法寶，就算是在七十二絕技中，也可以名列前茅。只可惜，現在的古武修煉界已經極度沒落，再加上環境惡化嚴重，任何武功修煉起來都艱難了很多，尤其是內力真氣，提升起來更加緩慢，少林寺中已經很久沒人再修煉這種見效
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