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來。
這幾日，他已經把上面的文字和繪製的影象背得滾瓜爛熟，不過他還是擔心記錯了，打算重新對照一遍。等一會兒就要修煉這上古導引術，他不敢馬虎。
在白金龍璽的幫助下，玉鼎中迅速凝聚出一滴玉蟾液。
蔡鴻鳴取出來用水兌上。其實被收入空間中的玉蟾液也可以取，不過他不想拿。
兌好玉蟾液後他就喝了一口，然後盤腿坐在床上，依著金絲黃綢上記載的胎息經口訣修煉起來。
“胎從伏氣中結，氣從有胎中息。氣入身來謂之生，神去離形謂之死。知神氣可以長生：固守虛無，以養神氣；神行即氣行，神住即氣住；若欲長生，神氣相注。心不動念，無來無去，不出不入，自然常住，勤而行之，是真道路。”
一字字經文在腦中掠過，蔡鴻鳴一咽一吐，使氣從鼻竅中出入。
接著，他就按照金絲黃綢上的影象比劃手印，將口中含著的兌水玉蟾液分做三十六次嚥下，然後舒伸四肢，鼻引清氣，卻沒咽入喉中，而是昂頭將氣引向體內遍佈全身，然後手足再依著影象伸縮導引。
兌水玉蟾液進入身體，蔡鴻鳴只覺全身細胞彷彿在歡呼一般，竟然無處不舒服。
那感覺，就如同離岸曬著太陽的魚兒回到水中，如干枯的草木得到雨水滋潤，乍然間在軀體中注入一道生機，他感覺心發芽了。這種感覺非常玄妙，他連忙沉入心間，仔細感悟起來。
精根根而運轉，氣默默而徘徊，神混混而往來，心澄澄而不動。
杳杳冥冥之中，蔡鴻鳴似有所悟，心神沉醉天外，不復所以。