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敬的行了個弟子禮。
“見過長老。”
梅年雪揮了揮手，“不必多禮。”
他在眾人面前站定，語速緩慢，“入門時，宗門給你們發了玉簡，想來你們已經知道煉氣是怎麼一回事，老夫便不多做解說了，今日來此，主要是給你們說一說煉體。”
“所謂煉體，便是外煉筋骨，內煉臟腑，在築基階段，人體氣機需要由內而外逐層打通，內外氣機連貫，往後的修煉才能更加順暢。”
“煉體沒有靈根要求，凡人亦能煉體，不過大家也切莫因此而忽略了煉體，萬年前，大澤曾有人肉身成聖，一拳碎山填海，實力絲毫不弱於煉氣修士。”
望著面前一眾稚嫩的小臉上閃過驚訝的神色，梅年雪點了點頭。
“能入外門，說明你們各有各的長處，從今日起，會由你們的師兄，在勞作之餘督促你們進行鍛體，切莫因偷懶耍滑而荒廢了修煉。”
眾人抱拳，“是，長老。”
梅年雪嗯了一聲，回頭往王牧的方向望去。
原本站在梅年雪側後方的王牧一臉氣定神閒，一觸及他的目光，他心底一驚，趕忙收起了方才散漫的神情，抱拳行禮。
“不知長老還有何吩咐？”