閃文書庫

第20章 (第2/5頁)

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無數的標籤,也能讓沒有‘支點’的人永恆迷失在空無之中。”

秦步月不動聲色,將心中的疑惑全部壓住。

她對孫楠睿沒有絲毫懷疑,他沒必要騙她,他很真誠地把她當成新人在引領、教導。

有問題的是她。

空是真的空。

靜是真的不靜!

為什麼她感受到的‘人間世’和其他人不一樣?

秦步月連半個字都不敢問。

“好啦。”

孫楠睿見秦步月體會到了‘人間世’的空無,告訴她待滿一個小時的辦法:“這是極好的修行機會,你現在還沒有融合必要標籤,沒法感受到自己的‘人格’。”

“等你融合了必要標籤,就會知道‘人間世’的好處了,在這裡冥想,更容易進入心流狀態,而唯有心流可以滋養‘人格’,從而平衡抽象標籤……”

“這些以後再說,”孫楠睿把話題拉了回來:“現在你要做的是,握緊‘支點’,關注呼吸,尋找心流。”

秦步月:“……好。”

孫楠睿:“沒事的,只要握著‘支點’,它會給你提醒,不會讓你迷失在空茫中。”

秦步月:“嗯。”

心裡想的卻是,哪裡需要‘支點’提醒?她快被那群嘰嘰喳喳給吵死了!

還迷失在空無呢,她糾結的是怎麼穩住心神,不讓自己煩躁到想殺雞砍鴨!

重新進到‘人間世’,又是一片“動物大合唱”。

哎!

此時此刻,秦步月想到了那句名人名言——人的悲喜並不相通,我只覺得他們吵鬧。

吵死了啊啊啊。

火氣上湧的秦步月用力攥住‘支點’,努力平復著呼吸。

專注專注……

她對心流的概念並不陌生,心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現的心理狀態[注]。

秦步月身為一個寫手,對這種狀態十分熟悉。

她碼字的時候一旦劇情順暢,對著電腦一坐就是倆小時,完全感受不到時間的流逝,也聽不到周圍的聲音,是一種高度專注、徹底沉浸的狀態。

咳,看小說、刷劇、玩遊戲的時候也有這種狀態。

可惜現在的她沒有電腦,沒有鍵盤,沒有小說!

只憑著專注呼吸進入心流狀態?

有點難。

秦步月忍著周圍的吵吵鬧鬧,攥緊了‘支點’去感受呼吸,還是

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