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響起。
見只見她站在那裡，深深地、緩緩地對著面前荒蕪的曠野吐了一口氣，然後……當著他的面打了一套拳法？
緩緩收勢，鄭姚側頭：“都看明白了嗎？”
懂了，原來是讓自己照著學啊！
“看明白了！”自己再怎麼說，好歹也是有一定舞蹈基礎的，區區幾個動作，怎麼能難得倒他呢？
陳褚信誓旦旦，擲地有聲。
然而過了半分鐘後…
“這玩意兒怎麼這麼難！”陳褚發現無論自己怎麼努力，動作永遠都做不到位，而且那些動作看起來簡單，做起來卻格外的費勁。
沒過一會兒，陳褚就累的氣喘吁吁。
這傢伙…有點虛啊。
鄭姚發現這個時代的人普遍都挺虛的，雖然吃的好了，但是身體素質並沒有跟他們的飲食那樣好。
陳褚本能的就想要放棄，但面前的女孩看也不看他，自顧自的就練了起來。
還是一樣的拳法，她做出來，卻是行雲流水一般。
人家小姑娘都行，沒道理他就不可以。
陳褚一下子就不好意思說放棄了。
雖然一開始還是那樣的艱難，但陳褚好歹似模似樣的練了起來。
漸漸的，他的動作流暢了許多。
半個小時後，陳褚覺得自己渾身上下都變得暖融融的，尤其是關節的地方，開始傳來溫溫的熱意。
平日裡一些血液不流通，糾結僵硬的肌肉也慢慢放鬆下來。
“好了，差不多可以停下來了。”畢竟是第一次，而且他身體底子又不是很好，再加上熬了夜，過猶不及，再把人練出什麼毛病就不好了。
鄭姚喊停時，陳褚一下子還沒反應過來。
等他回神，發現不只是身體，自己整個人的精神都比之前飽滿了很多，沒有那種晨起時哈欠連天的感覺了，整個人都精神奕奕的。
“果然運動一下就是舒服。”陳褚忍不住喟嘆。
鄭姚也不解釋，只是笑著道：“舒服就行，記得以後每天都練。”這只是鐵鷹衛裡收錄的一套基礎的拳法，最大的作用就是修身養性、強身健體，沒什麼太大的殺傷力，練成之後基本無法用來禦敵。
不過這也是相對而言的，如果是眼下這個時代的話，練熟了之後撂倒兩三個同體型的成年男性還是不在話下的。
“每天啊…”
陳褚有些猶豫，但實在是不好辜負她的一片好心，於
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