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程瀟,出道早，涼的早，現在好不容易重新翻紅,自然格外愛惜的自己羽毛,加上已經三十歲了,已經過了餓兩頓就會瘦下來的年紀了，而且他又是易胖體質,為了讓自己在鏡頭前面更好看一點，他只能控制自己的飲食,減少油分、糖分以及碳水的攝入。
錢絮雅就更不用說了,學舞蹈的，從小多長一兩肉，都是要被老師訓斥的。
只有孔皓要稍微好一點,不過也好不到哪裡去,他雖然是走實力派路線的，但終究不能免俗，要把自己最好的一面展現給觀眾。
三個人裡，就只有他盤子裡有個雞腿,還是不帶皮的那種。
本來他還是挺滿意的，直到對比起鄭姚來,不知道為什麼,他突然有點自卑。
僅存的那點優越感,突然就沒了呢……
尤其是聽到鄭姚的感慨後,孔皓忍不住小聲吐槽：“什麼我們的太少,明明是你的太多。”
“這…多麼？”鄭姚看了看自己盤子裡的食物,感覺還好,就是一個成年人正常的飯量。
這才哪兒到哪兒,自從換了功法之後，她每天的消耗量都還算是少的。
這要擱她上輩子，每頓飯起碼翻三倍不止。
畢竟根據等量交換原則，只讓馬兒跑，不給馬兒吃草這種模式是行不通的。
她耐力足，爆發力強，精力充沛，就更需要有能量的支撐。
不吃飯或者吃的少也能保證體力永遠能夠跟得上，那壓根不叫習武，那叫修仙謝謝！
程瀟張了張嘴：“…你覺得，不多？”
“一般吧。”因為是在鏡頭前，她都不好敞開了吃，怕把人嚇到。
“運動量大，本來就應該多吃一點。”
尤其是內力在體內迴圈運轉，轉一圈需要消耗的能量是尋常人想象不到的，她需要控制著，才不會一天到晚總是在那裡吃吃吃。
錢絮雅：“……”
程瀟：“……”
孔皓：“……”
你有個屁的運動量！
在他們三個外人看來，鄭姚可能是三個人裡，運動量最少的人了。
錢絮雅每天雷打不動，練習舞蹈兩個小時。
程瀟則是每天早上都要早起，在附近空曠的地方吊嗓子。
孔皓，堅持鍛鍊，風雨無阻，入住節目組分配的宿舍當天，啞鈴槓鈴之類的健身器材就隨他一同來到了房間裡。
只有鄭姚，每天屁事兒沒有，不是在刷手機，就
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