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第97章 準備晨練 (第2/3頁)

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兩個女人怕吵醒雯雯,也就沒有再問別的事,我這才躺回到葉雯雯的身旁。

不知道何時開始,她已經習慣竄在我的懷裡才睡得安穩。

我雙手枕著腦袋,在想著,明天還得搞一些帶糖類漿果才行,能搞到漿果最好,搞不到的話,就把溪邊的芭蕉摘了給丫頭補充儘可能多的糖分。原本我還不捨得摘的,因為這些芭蕉營養非常豐富,其中含有非常多的微量元素,這是生存在野外的人,一般是極難補充得到的,如果人體缺少微量元素,身體就會出毛病。

我原本是計劃著,隔幾天就讓大家吃一根芭蕉,那一梭芭蕉足夠我們四個人補充兩個月了。

登島這麼久,我極少看見芭蕉樹。

那梭芭蕉,還是我大前天摘芭蕉葉遮風乾架時發現的,所以在沒有發現更多的芭蕉時,我也不想輕易破壞它。

我想著這些,看了看洞口的鹿砦。

小豹子此時睡在洞口處,它似乎已經習慣了我們的存在,雖然它還小,但是如果有什麼野獸敢在洞口賊頭賊腦的偷看,它肯定會對其發出囂張的鼻吼聲。

一夜無話,第二天天色還沒有亮,我便起床了。

在我懷中熟悉的少女依然還沒有醒來,如果是在殺手訓練營裡,大冬天裡一盤冰水潑過來少不了,溼了被子幾天都得睡冷板床。

“起床,準備上山晨練!”

我搖著葉雯雯的身子喊道,她還在賴床嘴裡說著含糊的話。

我伸手探到她膝蓋上三寸的大腿內,用手一握,她的肌肉本來就痠痛無比,我這一下子讓她痛得一下子尖叫了起來。

“嗚嗚,好疼啊!叔叔你好殘忍啊!”

“殘忍?敵人可不能這麼輕輕捏一下,快洗漱跟上!”

我剛才那一捏也不僅僅是為了叫她起床,還想知道她的肌肉痠痛程度,以調整訓練級別,以免讓她的肌肉因為訓練不當而導致肌肉溶解,那是會死人的。

絕不是隨便就能高強度訓練的,都是需要一個科學的訓練過程。

讓身體在最大限度去適應當前的運動量。

“天還沒亮呢!”葉雯雯呶嘴說。

“上山就亮了,我們可以看日出。”我說著走了出去,葉雯雯艱難地起身,也跟了出來。

外面林子的蟲鳴聲還不絕於耳,天空上的雲層已經有了一些光亮,清晨的空氣溫度很高,我們走出山洞霧氣灑在身上還有些冷感。

葉雯雯打了一個哆嗦。

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