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鬆柔軟，等等。
但是這些小白也知道，而且也都盡力去做的很好，可是，每次還是沒法把時間延長更多。過了一小時，他的雙腿就痛的無法忍受，最終都敗下陣來。
劉芳萍看他每次熬腿，弄得滿頭大汗，痛苦不堪，很是心痛，就勸他不要太冒進，不如退一步，每天比前一天多堅持一分鐘或者兩分鐘就放下來，這樣壓力也不大，但每天也都在進步，十天下來不就多坐十分鐘了，那不就很快達成目標了？
小白一聽，還別說，挺有道理的，到底是劉姐啊，果然無論做啥她都是最厲害的。
想想蔣平安真是天下最傻的人了，如此被全村人當寶貝一樣的人，也就他會傻到丟棄。
小白內心幸福感滿滿，他跟劉芳萍開玩笑說，反正這輩子，他也是沒希望找到自己的媽了，不如就讓劉姐代替他心中媽媽的位置，就這樣賴著她了。劉芳萍大笑：你這媽也太年輕了一些吧。
不過笑歸笑，劉芳萍也是認可了小白說的，看他打坐累的慘，就把他的衣物收羅了一起洗了，剛開始小白覺得難為情，後來習慣成自然，也就無所謂了。