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孩子被奪走了怎麼辦？我要怎麼才能有資本和他搶奪兩個孩子的撫養權？如果離婚了他露出人性醜陋的一面對我趕盡殺絕，把車子房子孩子都自己奪走讓我淨身出戶我要怎麼辦？我的大腦一直在運轉想這些問題我太累了。
為什麼有這些想法，因為我沒有安全感，我這兩年懷孕沒有工作手機也沒有存款，手機沒錢心裡慌，我知道自己腦子轉的沒有老公快，我怕他背刺我，玩的我淨身出戶，我怕玩不過另一半，被他算計。最重要的是我自己沒有安全感，我把自己的安全感放在了另一半身上，丟失了自己，長時間的在家帶孩子讓我慢慢的失去了獨立生存的能力。
我知道是自己的原因，我自己沒有安全感，內心荒蕪沒有追求沒有期待的那種盼望之情。我如何改變這種內心空曠的狀態呢？讓自己有追求，這樣我就不會老是把目光放在別人身上了，我應該把注意力收回來放在自己身上，專注自己，不要去猜別人怎麼看我，我要反問自己怎麼看待自己，我的內心真實感受是什麼？不要去看別人生活怎麼好，嫉妒別人別人過的比我好，和人攀比感覺自己過的不如意。心裡有落差感，自卑，嫉妒、攀比心讓我慢慢的失去自己，負能量爆滿，這樣我的生活只會越過越糟糕，我知道了自己的情況，我知道了自己的問題，我現在要做的事就是把向外的目光收回來觀察自己的內心，把向外的注意力收回來專注自己手頭的事，認真做好一件事，再去做好下一件事，專心聚焦能力我要鍛鍊。
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