天才一秒記住【閃文書庫】地址:www.shanwen.tw
“不到兩個月你和阿寶都已經掌握了形意拳,這天賦真是前無古人,後恐怕也沒有來者。”
孫洪眼中滿是讚許,感慨頗深。
陳文謙遜一笑,畢竟開掛,取得這樣的成績也算正常。
阿寶聽不懂,但看孫洪的眼神也知道是好話,驕傲哼唧兩聲。
“按照我門慣例,一般是隻傳普通弟子三體樁功、五行拳以及形意十二式,但終究是人才難得……”
聽著孫洪的解釋,陳文連忙鞠躬感謝道:“多謝師父栽培。”
他的感謝真心誠意,孫洪根本不指望他什麼,免費傳授他和阿寶形意拳真的是一片心意。
阿寶也在陳文指揮下忙彎腰鞠了個躬。
孫洪抬手示意陳文他們起身,繼續道:“這次過來,主要是教授你更高深的呼吸法。
人體無時無刻不在呼吸,而我門的呼吸練髒之法,則是在練拳的過程中透過調整呼吸以此鍛鍊筋骨、養煉腑臟……”
說話間,他緩緩抬手,屈身微蹲,不緊不慢地擺出了三體式。
“你之前練習形意拳時使用的是自然呼吸法,此法順拳術自然之勢,呼吸與動作協調一致,最能熟悉拳招,鍛鍊周身力道。今日,我再教你另外兩門呼吸法……”
孫洪的聲音並不大,但一字一句都清晰的傳入了陳文的耳中。
與此同時,他身體不疾不徐地演練著形意拳,身體力行地詳細地講解著每一次呼吸的節奏與動作的配合。
“呼……吸……”
伴隨著厚重的呼吸,孫洪的胸腹緩慢地起伏著,與他施展的形意拳交相呼應。
這兩個呼吸法談不上多麼複雜,重要的是配合,呼吸或快或慢都起不到正面作用,反而會對傷及身體。
這簡單的呼吸吐納,當初可能是經過不知道多少先輩實驗才總結而出。
許久之後,孫洪打完收拳。
他這一遍演練,沒有發出任何拳爆之聲,如同公園老大爺習練太極拳。
然後此刻,他周身卻升騰出了滾滾熱氣,好似剛才進行了極其劇烈的運動一般。
孫洪緩緩呼吸,開口道:“順式呼吸法更善強身健體,增強拳法威力。而逆式呼吸則擅長鍛鍊內勁,提升暗勁的掌握……”
說到這,他不由嘆息了聲,道:“原本我門還有一門專門養煉內勁的呼吸之法,可惜在戰火中已經遺失了,如今只能依靠練拳生勁。”
聽到“養煉內勁的呼吸之法
本章未完,請點選下一章繼續閱讀!若瀏覽器顯示沒有新章節了,請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單,退出閱讀模式即可,謝謝!