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第69章 煉神煉身,養神養生 (第4/6頁)

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要時刻感受月亮的清冷,寧靜,讓心神之力也跟著寧靜致遠起來。

然後靜中求動,把五臟六腑都想象成泥鰍,輕微的在身體裡蠕動。

而泥鰍雖然只是常見小雜魚,但它們可是修煉內臟的好手,不然可沒辦法在淤泥,汙水中生存。

所以模仿泥鰍蠕動內臟,雖然練髒的效果不強,但卻有著清潔五臟六腑的作用,

內臟一干淨,人的生命力就能變強,就能在白天更好的修煉。”

呂福泉繼續做著示範,身上的氣質寧靜下來,清冷如月,潔淨如月。

心跳,呼吸,血液流動都變得緩慢起來,只有內臟在輕微的蠕動,發出泥鰍吐泡泡的感覺。

結合著手中龍鰍煉神術的畫卷,林奈只覺得自己來到了夜裡的農田裡。

夜空中月牙初升,潔白清冷的月光照亮了田裡的水面。

隱約可以看到泥水之中,有著一條巨大的泥鰍。

一邊在泥濘裡緩慢的鑽動,一邊對著天空中的明月吐納。

或許是因為泥鰍是真實存在的生物,呂福泉對於泥鰍神意的理解更強。

已經到了可以讓人產生幻覺的程度。

示範過後,呂福泉繼續說道:“最後,隨著月上中天。

觀想出來的泥鰍潛藏進了泥濘之中,一動不動的進入睡眠中。

與此同時,心神忘記掉自己人的身份,跟著觀想出來的泥鰍忘我而眠。

進入極靜之中。

能不能入靜安眠,是龍鰍煉神術最關鍵的一步。

因為白天煉神時消耗的心神之力實在是太大了。

必須進入深層次的睡眠,才能在睡眠中恢復消耗的心神。

然後隨著第二天的太陽昇起,繼續修煉龍鰍煉神術。

使得人體心神,氣血的運轉,與日月輪轉的自然規律相結合。

這是一種接近天人合一的奇妙境界。

雖然天地之間,並不存在神話傳說裡的日精月華。

但如果能夠讓人體心神,氣血的遠轉,與日月輪轉的自然規律相融合。

那麼強化人體的效果,不比煉化日精月華差。”

“只要把龍鰍煉神術,從刻意的修煉變成先天的本能。

讓自己的心神,氣血,隨時按照日月輪轉的自然規律運轉。

那麼就算不修煉任何武功,也能積累氣血,強壯筋骨。

成為力過千斤的大力士。

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