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如果每天不修煉，就會掉境界。
在大河內修煉完青雲淬體訣，古鑠又來到了瀑布下，將兩柄匕首插在河床上，整個人趴了河水中。巨大的衝擊力從頭到腳沖刷著他的身體，擠壓著他的身體，震動著他的身體。
只是這種自然的巨大力量，對他的身體沖刷，震動和擠壓，會被他的身體內層層組織器官削弱，甚至會對抗，分流，對他的身體並沒有什麼好處。他要做的就是將自己的身體適應，順從這種自然力量，與這種自然力量形成共振，如此這自然的力量就會引入體內，達到對身體的淬鍊效果。
“嗡嗡嗡……”
先是面板，然後是肌肉，再是大筋小筋，只是不到半息的時間，就已經和瀑布巨大的衝擊力形成了共振，肌膚筋開始高強度的淬鍊，一絲絲雜質被排出來。但這不是今天古鑠的目的，他現在的目的是開始讓自己的骨骼也契合瀑布衝擊力的頻率，形成共振，達到淬骨的目的。
疼嗎？
疼！
是一種近乎麻木的疼，是那種高頻率震動的疼。
就是在這種痛中，古鑠還要去尋求骨骼震動的頻率。
實際上，尋求那種頻率對於古鑠來說，越來越容易了。最難的是剛開始，尋求面板的震動和瀑布衝擊力達成共振，耗費了古鑠不少的時間和精力，便是縱目都有幾次達到了極限，讓他的眼睛都疼得不得不停下來。
但是現在他不同了，他透過肌膚筋三次的成功，已經找到了規律。而且有著縱目個幫助，最關鍵的是，他的輕重奧義已經達到了入微的境界。當然只是感氣之前的入微，按照兩位大佬的話，這種程度的入微，連輕重奧義的門都沒有進去，也就是個皮毛。
但就這個皮毛，對於古鑠現在這個境界，幫助已經十分的巨大了。巨大得幾乎相當於一場機緣。
這讓他能夠輕鬆地微調自己身體的任何一個組織器官。甚至每一絲肌肉。
最為重要的是，他現在的肌膚筋三項已經和瀑布的自然偉力達成了共振，現在他一方面讓肌膚筋去包裹著骨骼，影響著骨骼震動，一邊主動微調骨骼的震動，兩下相合。
大約兩刻鐘之後。
“嗡嗡嗡……”
古鑠體內的每一塊骨頭都達到了一種相同的震動頻率，和肌膚筋達成了一致。當肌膚筋骨四種組織器官達成了一種共振，那對身體的淬鍊效果直接打滾似的翻了幾倍。
古鑠整個人都在水下震動了起來，一絲絲雜質被排出了體外，被湍急的
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