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任務都能達到預期效果。”
蘇玉慧、李功錦、尹麗秀和其他成員都認真地聽著，不時點頭表示贊同。
博華繼續佈置任務，每個人都聚精會神地記著自己的責任和目標。
會議結束後，大家各自忙碌起來，博華也回到了自己的辦公桌前，開始處理日常事務。
辦公室內的氣氛輕鬆，井然有序，每個人都在各自的崗位上盡職盡責。
晚上，博華從靈雨書齋買到：1930年張瑤拓印版《增演易筋洗髓內功圖說》，又去藥鋪稱了幾斤枸杞根皮和白茯苓粉。
兩人簡單的吃過晚餐，博華將枸杞根皮和精鹽放入砂鍋，加水用小火慢煎，以做燙洗。
博華給蘇玉慧介紹著行功輕重、用功深淺、十要十忌等。
一個多小時後，博華覺得講得差不多了，決定先練練看，遇問題時再對照矯正。
博華平躺在床上，解開前襟，指著胃脘腹部：“玉慧，手掌要輕輕放在胃脘腹部，然後自右向左慢慢推揉。”
蘇玉慧按照博華的指示，將手掌輕輕放在胃脘腹部，開始慢慢推揉：“好的，這樣嗎？”
博華交代著細節：“嗯，很好。手掌不要離開面板，但也不要太用力推壓骨頭，更不能亂揉亂動。”
蘇玉慧回應道：“明白了。我會注意力度，保持平穩的推揉動作。”
博華：“對，就是這樣。記住，要均勻。我要保持呼吸平穩，專注於內功的修煉，不再說話了。”
蘇玉慧語氣溫柔的答道：“好的，我會認真幫助你修煉。”
蘇玉慧保持著不輕不重的均勻推揉，初時還好。
幾百次後，她的額頭上滲出了細密的汗珠，但她仍然堅持著，不讓疲憊影響她的手法。