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孟辰坐於洞府內，拿出黃謙給的築基心得進行閱讀。
仙途之始，大道之基。
所謂築基期才是真正踏入修仙者的行列，目前的煉氣期其實還是沒有脫離凡人的範疇。築基期，不同於煉氣期的打基礎，而且修仙的正是起步，築基二字也是代表了修築一個根基。
想要突破築基，需要連過三個難關。
簡單來說，就是肉體關、法力關、神識關。需要將三關都修煉至圓滿就可突破築基。
肉體關就是，需要修士肉體活躍，氣血強盛，才能承受得住築基期的法力，一般來講，六十歲以前只要修士沒有大的身體創傷，肉身氣血都可以滿足，但宗門要求是四十五歲以前，因為四十五歲以後煉氣修士體內氣血大幅衰退。
也可使用相關增強氣血寶物，來提升自己血肉強度，增強築基機率，目前修仙界較為有名的築基氣血寶物是血陽參，突破築基時服用能增加二成成功機率。
法力關就是首先要修煉到煉氣十層大圓滿，然後法力越精純越雄厚，突破築基的機率就越大。因為修士在突破築基時，需要將自己體內的氣化法力凝實成液化法力，在法力質變的同時，許多修士體內法力後繼無力，導致築基失敗。
而築基丹就會提供大量法力供其法力轉化，從而保障突破，同時築基丹還會有保護血氣、神識之效果。是突破築基的不二寶物，相傳，一道紋的築基丹能提升築基機率二成，二道紋則能提升三成。
神識關就是突破築基需要達到築基期的神識強度，一般來講只要沒有神識受損，都符合突破的要求，因突破築基時會有許多幻境，心魔迷惑心神等。但要是神識強度越大，突破機率越高。輔佐寶物有凝神香、凝清魂水等其他寶物。都可提升築基機率。
凝神香是一種凝魂草製作而成的香，有清明凝神靜氣的功效，在修士突破築基時可持續保持頭腦清醒，不被幻想、心魔干擾。
凝清魂水乃煉氣神識秘寶，服之增長神識強度二十丈，可以遠超一般修士神識強度，可提升築基機率二成。
玉筒中還有黃家老祖突破築基時的部分心得技巧提供。
靈根資質較好，功法等級較高的修行者，突破築基更為容易，也有不服用任何丹藥、寶物突破的修士存在。
簡單瞭解了築基的要求和注意事項，孟辰對比自己的情況進行盤點。
自己就算修煉到煉氣大圓滿，以自己的四靈根資質突破機率最多兩成，這還是自己神識強大的原因
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