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一般人根本忍不住，只怕這會兒就要肌肉抽搐，身體在慘叫中報廢！
可方雲卻終於明白那句天大地大我最大的意思。
這武學就是要堅定的相信，自己能控制自己的身體，不要畏懼筋骨肉的疼痛和異常反應。
就堅定的修煉，堅定的運功！
只有這樣，才能修煉成功！
方雲仗著自己練皮如鐵，筋骨成鋼的強悍肉身，肆無忌憚的修煉。
他的心中，也有著毫不畏懼的信念。
終於，極道皇拳一套功法被他施展了出來。
此刻的方雲一拳一腳都在催動筋骨增強，內腑也受到擠壓，導致不斷的噴出濁氣。
在這個過程中，方雲的每一次呼吸都好似龍吟之聲！
果然不愧是極道皇拳，隨便打兩拳，就一派皇家的霸道氣象！
很快，一套霸道的拳法打完，方雲只覺得通體舒泰！
他的內腑也得到了極大的增強。
甚至方雲感覺自己的氣勢，似乎都有些變化。
他變得威嚴，霸道了起來！
光是往那一站，就讓人看出他的不凡！
果然是上等的好武學！
方雲立刻到院子裡拼命練功，不計身體損傷！
他就這樣一直練功到第二天早晨。
在同僚們都來點卯之時，方雲緩緩收斂，吐出一口長長的濁氣。
那是從他肺腑之中排擠出來的，可以讓他肺腑更強。
而看到這長達一尺的濁氣噴湧，那些同僚都露出驚色。
方雲才晉升八品不久吧？
這竟然已經吐氣成柱，分明是進入了7品境界！
好變態的修煉速度！
眾人一時間都很是敬畏和眼紅。
“叮！聲望+50。”
方雲臉上帶著淡淡笑容。
這極道皇拳是上等的武學，可以淬鍊肉身，壓榨內臟。
經過一夜的修煉，他確實已經進入了7品境界。
也已經掌握1虎之力！
不過這1虎之力，卻足以在不催動燃血功的情況下，對抗十個同等力量的對手！
因為他根基扎的牢固！
……
內部評比將近。
方雲和眾人都在努力修煉。
而陸家也大概是被嚇到了。
竟然遲遲沒有再怎麼騷擾。
只
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