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吧。
現在五人有了絕佳的修煉功法，又在這靈氣充足之地修煉，這修煉的速度自然是不慢的。手中的一些靈藥，除了打基礎的築基丹，徐陽也沒有讓他們用其他靈藥來提升修為。修仙路長，長生路難，修為不靠靈藥每提升一次都是對身體和心靈的雙重提升，都是難得的機會，如果依靠靈藥來提升就會使提升的效果大大的降低。
不過也不是什麼靈藥也不能服用，像用五味果煉製的空靈丹，就是一種提升修為卻沒有後顧之憂的絕佳丹藥。空靈丹能夠使得結丹期和元嬰期在修煉突破的時候，更容易進入空靈的狀態，這樣就使得突破更加的容易。空靈丹共分為五品，五品之間的分別不在藥效的高低，而在於所含靈氣的多少，品級越高靈氣的含量就越多。
五人中，曹天赤已經率先到了先天大圓滿的境界，青琪也有先天后期的修為，石虎也到了先天中期，易玉、易風也快要進入先天了。五人的修為，徐陽除了幫助石虎做過幾次金針過穴來洗練他的經脈外，都是靠著自己提升的。即使在那些修仙大派中，那些結丹期以下的修煉者的速度也不過如此，而且還有不少是靠著丹藥提升的。
自從長生谷有了現在的樣子後，徐陽每七天就抽出一天的時間來為五人專門解答修煉中遇到的各類問題，其他的時間就是來煉製一些法寶。法寶不但自己需要，等到五人進入結丹期也要有自己的一套法寶。偶爾的還會到蠻荒山脈去採一些靈藥來，種植在長生谷的藥院裡面，雖然有不少極品的藥材在手上，可是像人參、靈芝、無花果之類的普通靈藥卻並沒有儲存，這些就需要慢慢的蒐集慢慢的積累了。
每次為五人講解修仙之道，徐陽自己也獲益良多。而且自己的修煉雖然驚險不少，可是提升太快，很多修煉中常遇到的問題自己卻從來沒有遇到過，這可以說是徐陽的幸運也可以說徐陽在修仙途上缺失了一些東西，透過給他們講解，徐陽對修煉認識的更深了，《長生訣》和《長生真經》也更加的完善了。
這一天，曹天赤問起了進階結丹期的一些狀況，徐陽也按照自己的理解為他們講解了一番，“按照修仙界的說法，進入結丹期才算是一名真正的修仙者，這時元神聚集，真元法力產生，才能御使飛劍飛上高空。進入結丹期，元神聚集才能領悟到天地間的各種法則，從而領悟法術，也能夠御使各類的法寶，這也是修仙者比凡人強大很多的地方。築基期的修煉，就是為進入結丹期做好準備，以真氣溫養經脈溫養丹田，當丹田足夠的堅韌並且體內的先天真氣已經到了氣化為液的
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