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傍晚，卓一凡端坐在屋內，集中jg神感受著風影步的奧秘。
他無需睜眼，僅憑著冥想勾勒出練功時的畫面。
只有當魂人合一，心無雜念時方可做到。
人無動風靜，
yu心動隨風。
連風動遁形，
化形動成影。
這是風影步的四動法訣。
敵人的每次攻擊，都會無意間推動氣流產生微風。即便是小小的眨眼，也會使周圍的氣流發生變化。
掌握了這四動的jg髓，就能夠做到在戰鬥中捕風捉影，依靠戰鬥中微妙的流風，來捕捉敵人的動向，從而閃躲，追隨，甚至捕捉敵人的弱點，給敵人致命一擊！
風影步絕對是卓一凡在血獄中的保命手段，要是能掌握奧義，足以讓他立於不敗。
但想的永遠比做的容易。
“風影步不愧是王級高階身法，高深奧秘。寂滅劍法雖同為王級高階，卻被我無意間掌握了奧義所在。不知道何時，我的風影步才能達到卷軸上所說的那樣？”
過了一個時辰，卓一凡從冥想中醒來，靈魂品質高的修士，可以用冥想的方式在自己的靈魂中演練靈技，提高成熟度。
隨著靈魂品質的提升，無需cāo練，只憑腦中冥想，就能學會。這種修行帶來的益處會愈加顯著，而冥想的時間也能夠維持的更長。
就卓一凡這等冥想技巧，還是卓問天交給他的，屬於最低階的冥想法。冥想也有訣竅，真正的高手就算在吃飯睡覺，行走奔跑中照樣可以施展冥想，無時不刻的鍛鍊自己。
卓一凡現在的冥想極限是一個時辰，看他身體疲累，大汗淋漓的樣子。可想而知這冥想帶來的消耗度。冥想雖好，但帶來的消耗並不是普通修士承受得起的。
他擦乾汗水，將自己早已磨好的聚靈丹粉末和著清水灌入肚子中，隱隱的就感到渾身細胞都被一股異常溫潤的感覺所滋養著，如同一個個嗷嗷待哺的嬰兒吸收著其中的養分。讓卓一凡冥想之後的飢餓感大減。
“果然不出我所料，聚靈丹粉末分成均等的十份，每ri一包不能滿足我。因為有鐵臂的關係，我至少也要每ri服用兩包。我的消耗，實在太大了。”
“五十枚聚靈丹，給了爺爺十顆作不時之需，又拿出十顆作為家族獎勵。現在我手上還有三十顆。可以分成三百包。每ri服用兩包。還能用一百五十天，但隨著藥力減弱……”
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