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，在重力壓制的作用下，他的身體每一個細胞都活躍了起來，一絲絲的真氣自動進入細胞當中。
每一個人都是由細胞構成的，不論是筋骨皮毛血，還是五臟六腑，亦或是五官大腦都是。
伊恩仔細觀察以後，真氣是經過特殊的經脈流動進入細胞的，伊恩思考了一下後，決定主動引導這真氣先淬鍊皮毛然，後是筋，然後骨，下一步就是血液……
看著半跪在臺階上的二女，伊恩伸手就要去扶，塞麗娜擺了擺手，喘著粗氣道:
“大……大哥……，不用扶，沒……沒用的，我……我走不動了。”
伊恩蹲下身，道:“大家別急，我交給你們知道內功運轉法門，我的功法不一定適合你們，但這個法門可以在重力壓制下淬鍊你們的身體各處，娜娜和佩兒也可以使用，你們聽著……”
伊恩講完原理，然後再一個一個指導他們，娜娜和佩兒雖然不是武者但並不代表不能修煉真氣，她們只要用這點真氣淬鍊身體各處就行。
胖子佩服的說，“老大，你這也算是自創功法了吧！如果沒有你這個方法，我的真氣就只會流動，想淬鍊身體就不可能了。”
在第三十級臺階持續了七天左右，大家都學會了這個方法，直到塞麗娜和佩兒都初步掌握了以後身體也慢慢的適應，大家繼續一步一步的往上走去……
第三十級臺階像是個分界線般，不止是塞麗娜他們，很多人都在這裡就承受不住脫離了大部隊，而且大多數都是魔法師。
這些人中也有零星幾個像他們一樣調整了一下以後艱難的繼續爬著。
“大哥，你和胖子哥不用等我們，我和佩兒邊走邊適應慢慢的跟上來。”
“好，這一關是耐力的試煉，其實也是意志力的試煉，多堅持一下會對我們更有幫助的，那我們就先走一步。”伊恩和胖子加快了腳步往上走去。
四十級臺階……
五十級……
直到六十級開始，兩人的速度明顯下降了，“不錯嘛胖子，六十級之前能與我齊頭並進。”
胖子氣喘吁吁的道:“還好……還好你教的方法，不行……不行了，我現在要在這淬鍊一下根骨，你……你先上吧！”
伊恩是有這個自信，畢竟他的根骨早已被上古龍骨淬鍊並融合進去，體質要比胖子強得多，而且他身體中的真氣在重力壓迫之下融合進了細胞中，皮毛、筋、骨都已經被他淬鍊完成，這幾個地方的細胞內已經被真氣填滿，接下來就是煉血
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