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武技可分為神級，玄級，高品，中品和下品，等級越高的武技，自然威力越大。強大的武技奧義，不但在罡武境很實用，即便到了蘊靈境甚至是靈臺境，也都能發揮出威力來，可以說是受用無窮。
也正是因為這個，很多人才會對一套玄級武技夢寐以求，甚至不惜傾家蕩產想到自己獲得進入殘經閣的資格，有機會接觸到玄級武技。蕭炎越發期待起來，打起精神，向著外面的練武場走去。時間才是蕭炎最大的敵人。
第二天，蕭炎搬進了環境優雅的聽風軒，管家蕭福專門配備了八個奴僕和三個丫鬟，負責照顧蕭炎的生活起居，蕭炎總算有點主家少爺的樣子了。與園子配套的練武場，面積也大了很多，各種器具和武器非常齊全，當蕭炎看到場地外擺放的石鎖時，不禁心一動。
經過這些天的練拳和測試，他大概估計出來，自己的天賦之力大概在四百斤左右。也就是說，他每次打出的拳力，除了能量本身的加持外，還要再平添四百斤的重量。蕭炎知道，如果要激發出自己的潛力，必須想辦法“收起”天賦之力，讓身體得到更大的錘鍊。
拿定主意，蕭炎叫來兩個下人，吩咐了一番，到了下午的時候，一件特殊的衣服做成了。說是衣服，不如說是一套刑具，重鐵打造的兩個綁腿，腰是寬大的腰帶，肩膀是兩條垂落下來的褡褳，整套衣服的重量加起來，正好是四百斤。
蕭炎穿特製的衣服，頓時感覺到渾身下沉，雙腿不禁哆嗦了幾下，差點一屁股坐倒在地。他試著在練武場行走了幾圈，雖然覺得很辛苦，可還是承受住了四百斤的重量，體內的罡氣也自動流轉起來，抵禦著鎖鏈帶來的壓力。
經過半天的適應，他終於可以像常人一樣行走活動了，但這還遠遠不夠，他要想辦法把這四百斤給“變沒了”才行。從這一天開始，蕭炎給自己制訂了嚴格的修煉計劃，每天用三足鼎淬鍊經脈，服用潤脈丹，吃飯睡覺都揹著四百斤的重量，還要重新練習破空拳，過得苦不堪言。
嚯，嚯，嚯，嚯練武場，蕭炎穿著鐵衣，蹲著馬步，雙拳平舉，緩慢地一拳一拳擊打出來。一開始，他的手臂舉起來都困難，打出去的拳也歪歪扭扭，但隨著他不斷出拳，不斷調整罡氣的執行，終於能打出標準的衝拳了。
三天後，蕭炎出拳的速度開始加快，手臂帶風，四百斤重量帶來的影響，正在一點點減弱，到了最後，似乎一點都感覺不到了。
第七天的時候，他終於可以流暢地打出破空拳了。經過七天的苦練，蕭炎的身材變得
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