天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
只要聽我的，我保證你三個月內，力量和速度上會有大幅度提升。”
這個計劃他已經想了很久，是時候實施了。
“真的？”
高雄狐疑地看向易雲，還是不太相信。
第二天大清早，易雲練完太極後就把高雄從床上拽了出來。
然後在他雙腿、雙腳和腰上各綁了一個沙袋，加起來約有七八百斤重。
“師弟，你這是幹嘛？”
“待會兒你就知道了。”易雲依舊是神秘地笑了笑。
他帶著高雄在雲霧峰連續跑了一個時辰，
高雄已經累的氣喘吁吁，這時候他感覺每一個沙袋都奇重無比。
稍作休息後易雲又帶著他做各種各樣的體力活動。
傍晚時分，高雄已經完全癱軟在地。
“師弟，你平時，就是，這麼，訓練的嗎？”高雄不停地喘著粗氣。
易雲氣定神閒地點了點頭，不過，他的負重現在只有一百多斤。
“難怪，你這麼快，就，煉體四重了。”
然後他又拉著高雄來到浴池，
淬體丹不但能洗毛伐髓，還可以緩解疲勞，
易雲手裡現在還有兩枚宗門發放的淬體丹。
第二天再訓練時，高雄明顯適應了很多。
幾天後，易雲覺得是時候給高雄加碼了，得把他的潛力逼出來才行。
但是沙袋裡已經不好再加東西。
再三思索後，他來到煉器房，花一千靈石定製了一套鐵環法器。
鐵環共有十個，每個鐵環上都有一個開關，可自由調節一百斤到一千斤的重量。
鐵環可大可小，可以套在任何地方，比沙袋好用得多。
當高雄被套上五個鐵環時頓時懵了，這重量明顯增加了不少。
很快，高雄再次累成了狗。
不過當他看到易雲比他還慘時，還是不厚道地笑了起來。
兩人每天就這樣重複訓練著，鐵環的重量也在逐漸增加。
陸大有看到兩人自虐般的訓練時都忍不住打了個寒顫。
當兩人適應了這種訓練方式後，又增加了一項對戰訓練。
當然，對戰時高雄是不能出全力的，不然一拳下去易雲小命就沒了。
兩人都是拳拳到肉，每天被打的鼻青臉腫。
轉眼間兩個多月過去，
高雄已經可以負重兩千斤如履平地，而
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！