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在三人的目光注視下，陸榆雙手緩緩握住槓桿，隨後手臂開始發力，肌肉不斷拉伸。
槓桿，緩緩升了起來，加重一百八十公斤的槓桿，再次被陸榆推舉了起來。
而隨著那槓桿緩緩上升，三人的眼睛也不斷的睜大，再睜大！字<更￥新速￥度最&駃=0
直到手臂完全繃直，陸榆才緩緩收回手臂，緊接著又再次舉起。
短短几秒鐘，陸榆就輕鬆的臥推十次有餘。
三人徹底呆住了，一百八十公斤的重量啊，比兩個成年人的體重加起來還多，就這麼被陸榆給舉起來了？
無人說話，整個健身廳中一片寂靜，張超是真的被打擊到了。
陸榆這個他眼中的新手菜鳥，竟然超出了他的最高紀錄五十公斤還要多。
想想之前他竟然還在陸榆面前說，輸了就要多練，現在覺得那句話是如此丟人。
“看來，你還得多練啊！”陸榆坐起身體，玩味的看了一眼張超。
“咳，咳咳，陸兄厲害，厲害。”張超擦了一把額頭的汗，這也太恐怖了點。
接下來，二人再也不敢嘲諷陸榆，夏嵐先前準備一大堆的嘲諷話語，全都嚥了下去。
陸榆要的就是這種效果，沒了他們在一邊聒噪，自己也正好鍛鍊一番。
這段時間一直忙，還真沒好好鍛鍊，今天正好活動一下筋骨。
夏嵐老實了不少，老老實實的拉著紀凝雪去跑步機跑步。
張超還想說點什麼，但剛剛輸給陸榆，還是沒敢再說別的。
而他琢磨了一下，竟然朝著夏嵐那邊走了過去，幫夏嵐調整跑步姿勢。
陸榆鍛鍊了一會兒就在一邊休息，看著紀凝雪那邊的方向。
紀凝雪雖說不怎麼來健身房，但跑步機家裡還是有一臺的，所以跑步機倒也玩得轉。
不多時，紀凝雪臉上就滲出了細密的汗珠，白皙的臉蛋紅撲撲的，看起來如熟透的水蜜桃一般。
而隨著時間的推移，紀凝雪的汗水也開始滲透衣服，貼在了白皙的面板上面。
這樣一來，就如同被雨淋了一般，衣服也變成了半透明。
不過紀凝雪好像一點都沒發現，反而很享受這種酣暢淋漓的感覺，有些忘乎所以了。
張超一邊幫夏嵐調整著姿勢，一邊時不時的往紀凝雪那邊偷看兩眼，讓陸榆有些微微皺眉。
陸榆起身站起，準備將紀凝雪叫過來休息
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