天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
出現的，是一個滿負重責大任的腦袋。
「好，很多的『應該』哦！這是我們每一個人的理想。可是我們每個人都有很多面的呀！我們有勇敢的一面，就一定有膽怯的一面，因為這是一個二元對立的世界，我們是一個完整的人，不可能只有一面而沒有另外一面的。再能幹的人，再完美的人，也會有力不足以逮的地方。但是因為你被告知『應該』要『勇敢』，所以你怯懦的那一面呢？」
老師做了個手勢，手往牆角一揮：「就被你丟到牆角去啦！」
「如果你從小就被灌輸『你必須要能幹』的這個理想，那麼你不能幹的地方，你能力有所欠缺的地方，一定會被你否定和壓抑，是不是？」老師用她美麗的大眼睛，直視每一個同學。
「所以，凡是不被允許的那些特質，就被我們壓抑在潛意識裡面。但是它們是一種能量，不會因為你不承認它的存在就消失了呀！」
老師停在這裡，讓學生們大致地檢視一下自己的潛意識垃圾桶裡面，庫存了些什麼東西。
「這些東西，就是心理學家榮格所說的『陰影』，被我們否定的、壓抑的、抗拒的內在特質。這些我們壓抑下去的陰影，還有我們從小到大不被父母、環境認同的各種情緒，這些都是沒有釋放的能量，儲存在我們的細胞記憶裡。它們不時會浮上臺面，造成我們的困擾，但是我們並不想去看它們。於是，我們怎麼做？」
老師又在人頭周圍畫了一個圈圈，寫上「策略」兩個字。
「於是我們就發展出很多策略來逃避這些蠢蠢欲動的不安、浮躁、突如其來的暴怒、莫名的憂傷，還有腦海裡面喋喋不休的『你不夠好、你是錯的、你不如別人、你不夠完美』的緊箍咒。」
「我們發展出來的策略有哪些呢？」老師問。
「拚命工作！」一個看起來就像女強人的學生，很有默契地回答。
「是的，」老師說，「有些人每天把時間排得滿滿的，就是不願意去面對自己。」
「喝酒、抽菸。」一個面目清秀的女孩說。
「是呀，各種癮頭，任何上癮症，包括刷卡購物、派對狂歡、大吃大喝，都是因為有難言之隱吧！」老師在白板上把學生說的各種策略都寫下來。
拚命工作、酗酒、抽菸、各種癮症、看電視、追星族、過度運動、幫助別人、不停地讀書、學習、泡夜店、換伴侶、換工作、在生活中製造各種戲碼 「還有‥‥」老師神秘地說，「上各種工作坊、打襌七、到處參加灌頂法會
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！