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第一步
寫下你的夢想句
夢想句的三個注意事項
1．要正面：避免“不要”“不會”等負面詞語。
例如：
我不要生病<img src="/uploads/allimg/200411/1-200411095001461.jpg" />
我希望身體功能運作正常，精力充沛<img src="/uploads/allimg/200411/1-2004110950022J.jpg" />
宇宙、最高力量，就像我們的潛意識一樣，聽不到“不要”“不能”“不會”這種負面的詞句。所以當你說“我不要生病”的時候，源頭的力量聽到的是“生病”這兩個字，所以發願的時候要特別注意這一點。平常我們所思所想，也都要用正面的表達。這個原則也可以運用在與人溝通的時候，與其告訴對方“你不要”“我不希望你”，不如用正面的鼓勵方式，尤其是和孩子說話的時候，這點特別重要。
2．要實際而且清晰：你要求的東西要具體、清楚，同時列出你想要的人、事、物的原因，好讓宇宙知道其實你真正想要的是什麼。
例如：
我希望有錢<img src="/uploads/allimg/200411/1-200411095001461.jpg" />
我希望__歲以前能有__的錢，因為我希望享受財務自由所帶來的輕鬆愉快<img src="/uploads/allimg/200411/1-2004110950022J.jpg" />
這一點其實是在做兩件事。
第一就是：理清你自己的願望：你到底要什麼？知道自己背後的動機，能夠幫助你集中意念，讓念力、願力更為集中。
第二件事
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