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“鍛鍊精神力？難道是像傳說中的氣功之類的東西嗎？”、
夏瞪大了眼睛，滿臉好奇地問道。
聽到這話，靈反倒露出一副驚訝的神情，像是看外星人一樣看著方夏，反問道：
“你們人類歷經幾千年，發明出了如此之多的方法來鍛鍊精神力，你竟然對此一無所知？”
這下子，方夏不禁感到有些難為情了。
要知道，在前世的時候，他可是個不折不扣的肌肉棒子理工男，而且還是一個堅定不移的唯物主義者。對於精神力這種玄之又玄的概念，他向來嗤之以鼻，認為其只不過是無稽之談而已，更別提去相信會有專門用來鍛鍊精神力的法門了。
然而如今，就連自己這個人都能莫名其妙地穿越到這個世界裡來了，那還有什麼事情是絕對不可能發生的呢？
看到方夏沉默不語，靈呵呵一笑，開始耐心地解釋起來：
“要說氣功嘛，倒也可以算作是鍛鍊精神力的一種法門，但它所注重的要點主要在於透過滋養身體，從而反過來哺育大腦，並進一步滋養精神力。”
接著，靈頓了頓，繼續說道：
“而真正直接針對精神力進行鍛鍊的方法，在咱們藍星上主要有三種，並且這些方法都已經流傳了數千年之久了，按道理說，你應該多多少少有所耳聞才對啊！”
方夏聽後，突然靈光一閃，恍然大悟般地說道：
“哦？！我明白了，你所說的莫非就是儒家、釋家（也就是佛教）和道家這三家吧？”
“哈哈哈哈……”靈聞言大笑起來，然後擺了擺手說道，“嗯，可以這麼說吧，不過只能算你答對了一半喲！”
“儒者向來對怪力亂神之事避而不談，唯有涵養浩然正氣能與之沾上些許邊兒，但發展至後期，為了迎合所謂的主流觀念，已然變得面目全非、失去本真了。”
方夏聽聞此言，猶如醍醐灌頂一般，瞬間恍然大悟。
他暗自思忖道：若要論及精神之力，那麼首要之務自然應當是篤信那個‘神’字啊！
想到此處，方夏不禁脫口而出：
“我明白了，原來如此，那定然就是各類教派無疑了！”
“沒錯。”
靈見方夏在這些方面宛如一張白紙般懵懂無知，索性不再拐彎抹角，直截了當地講述起來。
“先說這道家吧，其精髓在於極度放鬆身心，讓精神完全擺脫束縛與桎梏。他們追求透過所謂的天人合一之
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