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翌日清晨，訓練房內。
陳澤深吸一口氣，開始了八部金剛功的練習。
第一遍金剛功下來，陳澤嘗試在過程中插入八極拳的十字勁和劈掛掌的輪子勁，都成功引起了炁感的漲縮。
而自第二遍金剛功開始，陳澤嘗試運用通背拳的獨門勁力。
通背拳是一門以柔活鬆快為主的拳種，伸舒自然，含而蓄之，快而發之。
其中代表性的發勁方式就是混元勁。
所謂混元勁就是把周身的強勁、拙力，改換成為柔韌沉活，輕快自然的活勁。
其要點重在“圓”，勁以圓中求，甩柔力而成剛力，以曲求力如同一個流星錘，掄起來越快越沉，發出力越大，錘也越快。類似於將拳、腿的勁力練成“離心力”。
於是在第七部，鳳凰展翅周身力時，陳澤在動作裡摻入了混元勁。
結果令人大跌眼鏡。
體內的那團炁不僅沒有漲縮，反倒一下子轟地消散開來，直至完全感受不到。
這怎麼還把炁練沒了？！
陳澤不驕不躁，又接著往下打原版的金剛功，而不插入任何動作，很快炁感再次迴歸。
在接下來的練習中，陳澤又數次嘗試插入通背拳的各種勁力，結果別無二致。
原本練得好好的，只要一插入通背拳的勁力，那團炁立馬就會崩散。
這是怎麼回事？陳澤再次陷入了沉思之中。
憑什麼八極拳和劈掛掌可以，偏偏通背拳就不行？
於是陳澤將這三門武術的區別一一列了出來，並嘗試總結出通背拳的獨特之處。
如果要說最大的不同，那就只能將目光放在步法和腿法上了。
都說南拳北腿，通背拳作為一門典型的北方拳種，更是將這一特點發揮到極致。
所謂的拳、掌只是一個代稱，並不代表一門武術就只有手上功夫，那是絕對的刻板印象。
哪怕是八極拳這樣以近身短打為主的武術也有闖步、震腳之類的腿腳功夫。
而像劈掛掌這樣大開大合的武術就更不必提，沒有步法的配合是絕對打不出放長擊遠的效果。
可若真論起步法腿法，還得看通背拳，這也是陳澤選擇載入這門武術的目的之一，為了補齊短板。
通背拳的步法有行步、掛步、錯步、散步、連環步、擦拉步、磨盤步等等數不勝數。身形要求做到頭頂，項領，前空，後實，虛胸，凹肚，探肩，臂長，活
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