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，他便發現，此世的身體比前世要好的太多了。
速度、力量、反應等等各方面都堪比國家級的運動員，而且更健康、更有活力。
第二個境界叫後天練氣，將精氣神孕養完成後，尋得一縷靈機，運轉煉氣功法，煉精化氣。
于丹田煉出一縷後天真氣，這一縷真氣便是超凡之源，憑此可以施展種種法術。
練氣境有三個階段，養氣、通脈、周天，常平子正是一位練氣通脈境的修士。
《養身導引十六式》和《三一行氣法》正是煉己築基和後天練氣的功法。
‘養身導引十六式’是一套拳法，由十六節動作和呼吸吐納之法組合而成，能夠蘊養壯大精氣神。
裴易經過多年的修習，拳法已經極為純熟，並且已經將煉己築基這一境界修煉到了接近圓滿的程度，
要不是在精神方面還有些許欠缺，早就可以開始修煉‘三一行氣法’，嘗試突破練氣境了。
不過，或許是覺醒記憶的過程中帶來的好處，裴易在醒來時就已經察覺到此時自己的精神力量大漲，從之前的短板，變成的精氣神中最強項了。
這也是裴易有信心搏一搏的底氣，只要在三天內突破練氣境，就可以給護觀陣法充能，能夠拖延更長的時間。
而且觀中物資還算充足，可以滿足他一個人一兩個月的消耗，只要在這中間學會一二法術，便有了自保的力量。