閃文書庫

第五十九章 特訓 (第1/3頁)

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但是林東根本不關心這種事情,就算劉泰銘跟他說現在讓他當局長林東都一樣沒時間沒興趣。

“謝謝劉局,沒事的話我就先回去了。”林東客氣了一句就離開了。

劉泰銘送林東離開,回來之後繞著辦公室走了好幾圈,自己說的話夠明白了,難道他還不明白?

……

下午的時候,老張敲開了林東醫務室的門,雖然腿上還有傷,不過老張在不打算裝病的情況下,走路什麼的都已經很正常了。

“我已經跟白隊請了假,手頭的工作上午也都交給別人了,現在這百十斤就都交給你了。”老張坐在那說著,原本掏出一根半截煙抽,突然想到這是林東的辦公室,目光盯向林東的包裡。

林東取出一盒煙來扔給老張道:“先將衣服脫了,給你做一次全面的檢查跟評估。”

“不是說只喝點中藥、訓練一下就行了嗎?”老張看著林東給自己身上粘上的上百個感測器,還有林東突然從裡邊拉出來的幾個裝置,感覺有些心虛的說著。

林東將裝置都開啟,調整了一下資料道:“人體是有記憶能力的,要想更好的幫你訓練突破極限,就要把握你身體如今最基本的資料,然後開始對症下藥。藥物只是輔助的一種手段而已,合理的訓練也是必須的。要知道,其實每個人都能突破自己的極限,至少前期的極限很好突破,只是平時人們無需如此,更加沒有時間沒有毅力如此。就拿萬米跑步來說吧,多數人第一次是沒辦法在規定時間內跑完全程的。但是如果每天訓練四小時,只要一個月後,絕大多數人都可以在正常規定時間內跑完一萬米。只是要突破一個個身體極限很痛苦,而且不小心也容易傷到自己,藥物的輔助一來是減輕你突破自身極限時候的痛苦,二來也是增強每次疲勞後的恢復,恢復速度越快,你身體成長、積累的速度也就越快,量的積累最終會形成質的突破,前期身體突破自身極限都是如此,至少人極三限之前都是如此。”

“什麼是人極三限?”老張感覺自己越來越糊塗了。

“呵呵……”林東淡淡一笑道:“這個你就別管了,現在開始跑步,跟著這個跑步機的節奏跑就行了,記住了,什麼時候累到倒地不起了才行,你就記住一點,不要主動停止,除非昏暈過去或者倒在地上爬不起來了。”說完,林東手上按鈕按動,老張頓時一晃,腳下那個特殊的跑步機已經開動,老張急忙跟著跑了起來。

一個半小時之後,老張累得昏暈過去,這是林東需要的最好結果,林東立

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