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吃完口感極差的土豆燜飯之後，阮昭昭他們開始了日常訓練，在訓練的時候，阮昭昭從空間裡找了很多冷凍了很久的殭屍肉出來，放在鍋裡燜煮，煮爛了加一些剩菜剩飯給球球吃。在末世艱難生存下來的狗子一點都不嫌棄阮昭昭的廚藝，大口大口吃著，吃的非常香。
訓練完畢後，阮昭昭無事可幹，異能釋放出去，發現有人在路上搶劫，把人辛苦排隊領回來的物資都搶走，而被搶的人想要搶回來他們的物資，結果被人摁在髒水裡一頓揍，揍得他們喝了不少髒水，甚至還見了血。
阮昭昭看著他們的傷口跟髒水接觸眉頭一皺，髒水不知道藏了多少細菌和病毒，還有各種已經開始滋生的蟲卵，他們只怕命不久矣。
但也有人面對搶劫勇敢反擊的，最後都兩敗俱傷，當然也有反搶劫別人的物資，總之外面的場景很是混亂。
社群和萬華商場的物資領取點暫時停止領取物資後，齊琥帶著妻兒外出尋找物資，齊琥原本不想帶著孩子外出的，可左思右想，還是想磨鍊孩子，讓孩子早日認清末世的殘酷和冷漠，必須學習更多的生存技能，他們不知道能活多久，在有限的生命裡肯定會庇護自己的孩子，可他們沒有了呢？孩子該當如何？所以齊緒傑必須歷練起來，必須知道如何在末世生存。
齊琥一家人全副武裝出去了，而宋宴一家卻非常緊張，從領取完物資回來，宋宴老婆就不舒服，一直在嘔吐，飯吃不下，水也不能喝，宋宴老婆被折磨的憔悴不堪，面色發黃，而且孩子已經入盆，隨時都會生產，宋宴非常緊張，把所有生產用具都準備妥當了，反覆檢查，確定無誤才放心，甚至用其他物資跟阮昭昭換了幾件乾淨的衣服和一些藥品，以備不時之需。
所以19樓的安全就交給了他們1901，謝君屹帶著球球去了樓頂訓練，阮昭昭就在19樓巡邏，但異能已經進入1902，觀察了一下宋宴老婆的情況，她不是醫生不知道如何接生，看著沒什麼問題就撤走了異能。
宋宴老婆在當天下午就發作了，但一直沒能生，宋宴雖然不是婦產科醫生，平時在家時，無事可做的時候就研究婦產科，對於接生一事，還是有一點信心的。有宋宴時刻盯著，宋宴老婆在凌晨就生了，生了個閨女，宋宴給她取名宋希，希望的希。
孩子健康，母親也健康。只是，宋宴的壓力更大了，在末世裡養活一個孩子可不容易。
由於孩子出生，阮昭昭還是給宋宴送了一份禮物，慶祝宋家大喜，五斤臘肉和一碗綠豆芽。綠豆芽是她用綠
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