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有的效果。
莫白並沒有說太多，只是吩咐要照顧好男孩子，補充營養藥及時。
轉眼之間，又是半個月過去了，在精心的調養之下，這一家五口都已經逐步好轉，夫妻男女都已經可以正常行動，雖然還略感虛弱，但是已經可以幫助其他人做一些力所能及的工作了，他們的父母年紀也不大，只有五十歲多點，身體硬朗，回覆的甚至還在兒女之上。
他們老父母二人以前都是開飯店的，意外的燒的一手好菜，很快就成了廚房的主力廚師。至於他們的兒子沈煉，莫白並沒有特別優待，而是在他能夠起身之後就讓和自己的家人一起試著修行煉體決。
果然，沈煉雖然年紀小，但是在修行上天分之高，不在紅依之下，鍛體決的修行速度極快，而且孩子非常能吃苦，還不貪玩，在這年紀上可謂是真心難得。
避難所的人中，只有吳菲看出來了莫白在男孩身上花的心思，所以她也花了更多的時間在調教沈煉身上。
沈煉剛滿十二歲，除了煉體決的運氣方法和煉體姿勢外，吳菲還給他單獨安排了額外的體能訓練和反應訓練。這種小課可是非常罕見的。