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的動作，輕鬆的把腿搬了上去。
白晶晶瞪圓了眼睛，天賦這個東西不服不行，還真有人天生就會雙盤啊！
“這樣盤腿就可以了嗎？”
“清空大腦，就是什麼都不想，腦子裡一片清明，什麼也沒有。”
白晶晶說著說著，見王培風合著眼睛，呼吸平穩，沒動靜了，她也慢慢住了嘴。
王培風這是入定了？
白晶晶也不再打擾，自己同樣盤起腿來，打坐冥想，她進入狀態沒有王培風那樣快，也算不錯。
白晶晶有自己的訣竅，放緩呼吸，清空思緒，呼氣的時候收腹部，吸氣的時候鼓肚子，把注意力放在呼吸上，跟著體內的氣息流轉，形成一個迴圈。
白晶晶同樣進入了似睡非睡的狀態之中。
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