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會議開完，緊接著就是異能培訓班，寧毅先是讓其他人進行著冥想，而自己卻極其詳細和認真的向李嫣然傳授異能覺醒的相關知識，他是打算以後把這項任務交給李嫣然去做，不能每來一個新人，都得他這個老大親自去教學，太丟份。
可他這樣的舉動難免讓其他人想多了，郝世鐸每次冥想完休息時就一臉八卦的看著兩人。而薛冰冰更是完全沒心思冥想，她看著兩人一個認真講述，一個滿眼崇拜的聽講的場景就讓她的心裡亂糟糟的一片，完全不知道自己該怎麼辦。
李嫣然畢竟是名牌大學畢業的高材生，雖然寧毅的一些表述很模糊，可她還是在很短的時間裡瞭解了異能的覺醒與操控的秘訣，隨後就心無旁騖的自行冥想起來。而寧毅則是一個一個詢問小隊成員在冥想中遇到的問題，並根據不同情況給出具體的解決方案，對於郝世鐸和陳珅則是具體講述念力操控的一些小竅門，爭取讓他們能儘快熟練掌握異能的操控。
下午四點多鐘，小隊的人都陸續結束今日份冥想，按照寧毅的說法，一天的冥想時間不要超過5個小時，多了沒什麼效果，只會增加腦部負擔。現在就只剩下李嫣然和趙曉波還在閉眼冥想，寧毅也沒有催促。
良久之後，兩人身前似乎有一陣風吹過，不過這股風很輕柔，僅僅只能吹動髮梢飄起。密閉的空間裡出現了一股風，這讓眾人都意識到有人覺醒異能了。寧毅也好奇的感知了過去，此時風在漸漸地變大，有點像是面前擺了一臺風扇開在最低檔的感覺。隨後就看到趙曉波一臉興奮的站了起來，穿過圍觀的人群向寧毅看去。寧毅笑了笑衝趙曉波豎起大拇指，然後在口袋裡一陣摸索，掏出一顆精髓扔給了他。
風系異能前世寧毅也覺醒過，主要是用風系配合自己的速度以及弓箭特長，對於這個比較實用的異能寧毅還是很滿意的，自然不吝獎賞。同時也想激勵下薛冰冰和常夢瑤，目前就她們兩個還沒有覺醒自己的異能，連是什麼異能都還不知道。而李嫣然今天才開始第一次冥想，寧毅並沒有抱太大的希望，只是發現李嫣然冥想之後一臉的懷疑與茫然，也不知道她遇到了什麼問題。
由於吃過精髓的郝世鐸在中午發放食物的時候向眾人顯擺了一下他稍微提高的力氣，這讓陳珅最終也狠下決心服下了自己那顆精髓，寧毅也趁吃飯的空隙把精髓的妙用和服用時的一些注意事項跟團隊的每個人都進行了教授，只是對其他人包括自己的家人隱瞞了精髓是怎麼獲得的資訊。
目前團隊已經有兩人服用了精髓，趙曉波也沒
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