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“什麼是達標呢，這是我們清水訓練營的說法，在三個月內練出氣血，擁有三百斤的氣力，成為一名最低階的武者，就是達標。”
“對於天才來說練出氣血也許十天半個月就行了，但是對於你們來說，能在三個月內練出氣血就已經很了不起了。”
“不要認為我是在嚇唬你們，你們一個個都是面黃肌瘦的，一看就知道長時間都沒好好吃過了，身上都沒啥肉，拿什麼練出氣血。”
“在這裡，你們要先把身體養起來，才能練出氣血。”
“練出氣血之後，需要用氣血孕養身體，才能使自己的身體力量逐步增強，擁有三百斤的氣力。”
“算了，先不說這個了，我來跟你們說說如何修煉。”
“我現在要叫你們的是樁功，樁功是武道的基礎，所有的武學，都要從站樁開始，透過習練樁功，可以感悟氣血之力，並利用氣血之力孕養身體。。”
“只要把樁功練到精通境界，你們就有可能在三個月內達標，如果你能在三個月內樁功大成，那麼你必然能夠達標。”
“我要教你們的樁功叫做定海樁，記住，有句話我要說在前面，不得幫內允許，不能私自外傳幫內的武功，違反幫規的下場我想你們應該清楚。”
接著，就是胡教頭的教學時間，站樁的姿勢，呼吸的法門等等，都講了出來。
其他的人學的磕磕絆絆的，需要胡教頭幫忙調整，而劉明則是很快就練成了，他想了一下，他唯一比他們多的，大概就是經歷過素質教育，理解能力比這些沒上過學的人強。
在胡教頭的糾正之後，又嘗試幾次，劉明已經能夠完整的站出定海樁。
這時候，劉明聽到腦中傳來一陣系統提示音。
“叮，定海樁熟練度+1。”
“叮，技能定海樁成功入門，已收錄進系統，請使用者自行檢視。”
劉明心神一震，他此時正全身心的投入定海樁的練習之中，系統突如其來的提示音讓他有的措不及防，差點叫出聲來。
還好，這幾天的經歷讓他有了十足的長進，沒有出現太大的異常。
劉明偷偷看了一下，發現胡教頭還在教別人，對於他這個優等生沒有太多的關注。
劉明繼續擺出定海樁的姿勢，在心中默唸，系統。
頓時，一塊系統面板出現在劉明的眼中。
技能熟練度系統
使用者：劉明
等級：1
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