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就浮現出一道道裂縫。
“咔嚓……”
沒過多久，這些裂縫就變成了碎渣，洶湧的氣血不斷滲入一根根筋當中，淬鍊和提升著每一根筋的強度和柔韌度。
外鍛三層，練筋突破！
隨著五行氣血的淬鍊，原本有些僵硬的筋，開始變得柔韌起來。
伸縮強勁，靈活敏捷。
短短數十個呼吸，陸長靖就變成了健身達人。
一字馬、高劈叉、斜字馬……對他來說不過是等閒之事，甚至更高難度的體操動作他也能夠施展出來。
在體質增強的同時，陸長靖的全身各處也得到了增強，其中自然也包括筋。
所以陸長靖的每一根筋原本就極為堅韌，此刻又得到了氣血的淬鍊，可謂是如虎添翼，遠遠地超過了同階武者。
四十倍於同階武者的體質，帶給陸長靖的乃是無比雄渾的修煉根基，即使剛剛入門，就已經趕得上別的武者大成圓滿了。
輕輕鬆鬆做了幾個劈叉，陸長靖滿意地點了點頭。
有了這樣的身體柔韌度，以後在閨房裡就更快樂了。
即使有些動作嬪妃們做不到，陸長靖也可以配合她們。
“啪……”
剛剛想到這裡，陸長靖就忍不住給了自己一巴掌。
正在修煉呢，都在想些什麼亂七八糟的東西，就不怕走火入魔嗎。
不過以他現在的體質，就算是走火入魔，只怕也傷不到血管分毫，而且第二天還能夠恢復。
那就沒什麼事情了，繼續鞏固和適應好了。
雖然剛剛突破，按理說需要足夠的時間打牢根基，但是陸長靖絲毫沒理會這些修煉常識，又服下一枚五行丸。
很快修為境界再次迅速增長，等到子時一過，隨著體質的增加，絲絲縷縷的奇異力量也穩固了他的修煉根基。
藏形匿跡、強身健體、樹大根深……每一種不朽魔體的特性，對他來說都堪稱神器。
感受著宛若山嶽的根基，陸長靖滿意地點了點頭，不再繼續修行，泡了一會兒千年玉泉以後，就開始休息了。
第二天翻閱奏摺的時候，曹文正剛剛離開，就聽到外面傳來喧譁之聲。
“陛下，臣有要事啟奏，還請陛下開門！”
陸長靖訝然，曹文正不是讓人攔著群臣，不讓他們輕易來御書房嗎。
自從穿越以來，他還沒有見過大寧皇朝任何一個朝臣，今日這是怎麼回事兒
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