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昨晚，何志彬睡得並不好，滿腦子都是陳曉娜轉身前對自己說的話，他一直在反思，是不是自己對陳曉娜的期望過高了？如果兩個人相愛，真的需要資歷相當嗎？不應該是兩情相悅就可以了嗎？這樣的問題在他的腦海裡不斷組合變換，輪番刺激著他，令他久久不能入睡。在一切無解的情況下，他最終選擇了放棄，想著所有的未來都應該在自己考上覆旦大學之後才有資格去爭取吧，如果自己不能如願考上心儀的學校，即便是擁有了愛情又能怎樣？自身能力不強的情況下，他將拿什麼去守護愛情？想到這兒，他還是強迫自己入睡了，而那個時候也正是陳曉娜聽著《微風細雨》入睡的時候。
何志彬的生活很有規律性，他從初中二年級就給自己制定了嚴格的作息時間表，並且一直堅持到現在：晚上十點入睡，早上五點起床，半小時晨跑、十分鐘洗漱、十五分鐘吃完媽媽做的早餐、六點出門、步行十分鐘到校、六點半開始早自習。不管是假期還是雨雪天氣，何志彬都嚴格遵守著這個作息時間，慢慢地，這些習慣變成了性格的一部分，在成人禮之前，他已經完成了大多數同齡人沒完成的性格蛻變，那時的何志彬，已經是一個有毅力、夠堅持、有條理、會理性思考的青年。
何志彬的跑步路線基本上是固定的，從順河街上文廟街，然後在小西門左轉進入白鳳路上蠻河大堤，順著大堤向東，在703大橋附近左轉進入五三礦門前的道路，最後右轉進入便河路，在便河路上再左轉進入順河街，一圈跑下來，五、六公里的樣子，何志彬基本上是以勻速完成，他不會因為自己已經適應了這條線路而加速，也不會因為時間充裕而增加里程，每次都是同樣的速度、同樣的用時、同樣的里程。長期的晨跑不僅改善了他的健康狀況，也讓他明白了“適可而止”、“知足長樂”的道理，這在他以後的職業生涯裡起到了至關重要的作用。
早上晨跑的時候，已經停止下雪了，不過路面上有了厚厚的一層積雪。何志彬跑入文廟街的時候，街上已經有環衛工人在清除路面的積雪了，沿途的早餐鋪無一例外地亮著燈、敞開了門，早餐鋪的老闆們開始了一天的勞作。
別看南漳縣城不大，早餐的品類卻極其豐富，也可能是地處中原的原因，城內的早餐幾乎南北交匯，當然，本地的特色早餐還是最受當地人喜歡的。
剛出爐的豬油餅帶著厚重的豬油香味，那種入口酥脆的感覺讓人一天都不能忘卻；秋冬天才能吃到的羊肉面更是令人唇齒留香；除此之外，臊子面；三鮮面；腸子湯配烤餅；胡
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