閃文書庫

第15章 大腦要每天梳理一遍 (第1/2頁)

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今日一定要做完的事:

1.順著小寶寶的心帶他,這樣更省心

2.寫完第十五章

3.胸部推牆100個,開啟胸腔

設計令人愉快、舒服的今天!

今天我想怎麼過?早上七點多拉開窗簾,讓寶寶曬曬晨光,早晨的太陽溫和不刺眼,讓他補補鈣快快長大。讓他在床上玩耍,吃個A.D.鈣,促進鈣吸收,小寶寶自己在床上玩得可高興了!手舞足蹈的,自己在那說嬰語,看看陽光射在貴櫃子和牆上的圖案,看的津津有味。

我發現,寶寶早晨七點早起,讓他自己玩耍,他早晨就會拉粑粑,有時他兩三天才拉一次,我發現這個規律後,就想讓他每天早起,不讓他睡第二次覺了。而且,早起的寶寶多動多玩更聰明。

我發現早起對我也非常有好處:畢竟帶小孩一夜很辛苦的,特別下半夜四五點後,小寶寶睡覺哄哄唧唧的,而且睡不熟,一下驚醒,一放就哭,大多讓抱抱。這邊我困死了他就哭了醒了,所以早晨我特別的困,真的不想讓小寶寶起來,特別想讓他接著睡,然後我也能跟著睡第二覺。現在他七點跟著太陽公公一起起來,自己不哭還很高興看陽光,玩累了,到了九點左右吃吃奶就又睡了,非常好帶。而我跟著早起後,也精神了,沒有那個困勁人也舒服了,困了下午和小寶寶一起午睡,特別是,早晨寶寶自己玩我可以寫文章,我能早晨第一件事就完成自己的一個目標,真的很開心!

小寶寶玩累了,抱抱他,拉粑粑換個新的尿不溼,他還能接著玩一會。這樣省事多了,早晨碼字頭腦清晰速度也快些。儘快寫完,去喝雞蛋絲瓜湯,加上番茄祛斑,面板也慢慢好了,吃塊自己最喜歡的無糖麵包,真是美味,今天早晨很滿足!

等到了九點,先帶小寶寶去洗澡,然後去醫院打疫苗,奧,先給寶寶店發資訊讓先開啟空調把溫度升上來,然後去那裡可以直接洗了,這樣可以省時間。

去醫院打疫苗,認真聽醫生說寶寶的情況,問問醫生女兒要不要補充什麼微量元素?長身體還要補充鈣不?

大概十點回家了,小寶寶出去一上午也累了,給他喂喂奶舒舒服服的睡一覺。我也躺在床上放鬆下腰部,可以伸伸懶腰,扭轉下腰部,釋放一夜的勞累!

最近刀口有點癢癢,中午吃黑魚豆腐湯,加三個荷包蛋,想想就美味,對了,晚上想吃饢餅,好多芝麻又香又脆。

下午一點左右和小寶寶一起睡午覺,接下來一下午和晚上心情都不焦躁

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