天才一秒記住【閃文書庫】地址:www.shanwen.tw
異地坐直了身子,接過隨身碟,“你給我錄的冥想引導音?”
“我不是跟你說嚴律他們學校有專門針對渴膚症的研究嗎?那個觸膚關懷中心,我不知道你聽說過沒有。”
林紈點頭:“我聽過,有些國家建立了觸膚關懷中心,不過沒有普及。”
“對,觸膚關懷中心就是嚴律他們學校發起的,我讓他找了一份觸膚治療師操作手冊給我。”
林紈一怔,倏地抬眼看向祝馳舟,“你……”
祝馳舟溫柔又專注地看著他,繼續說:“手冊裡面提到,冥想也是一種很好的緩解手段,我想讓你試試。”
林紈心中悸動,原來祝馳舟在他不知道的時候,已經為他做了這麼多。
小小一枚隨身碟握在掌心,林紈眼睛裡浮起笑意,望著男生說:“謝謝你,我會好好用起來的。”
男生害羞得很明顯,“我這個……這個冥想引導音可能跟你之前聽過的不同。你今天先試聽一下,如果覺得太羞恥就告訴我,我明天重新給你錄。”
林紈疑惑:“為什麼會羞恥?”
祝馳舟耳朵都紅透了,不願多作解釋的樣子,“反正你聽了再說。”
兩個人抱到十點多,祝馳舟開林紈的車回家,臨別時說自己怕黑,哄林紈又親了他才走。
林紈洗過澡換上舒服的睡衣,戴上藍芽耳機,躺在床上聽祝馳舟給他的音訊。
開頭是常見的背景音,靜謐的夏夜蟲鳴,還有很舒緩的輕音樂。
然後祝馳舟低沉好聽的聲音響起來。
“林紈,請你放鬆身體,找一個舒服的姿勢躺下,閉上眼睛,跟著我的引導,開始我和你的深度冥想。”
“現在,我和你躺在一片草坪上。你身下的草坪像床墊一樣鬆軟,你穿了一件白色襯衣躺在我旁邊。我們仰臥著,天上掛滿了鑽石一樣的星星,有清風撫過你的面頰。”
祝馳舟的聲音很慢很輕柔,舒緩地鑽進耳朵裡,讓林紈每一根神經都放鬆下來。
“你深吸一口氣,帶著草木香味的清新空氣透過你的鼻腔,灌滿你的肺部。然後你很慢、很慢地呼氣,把煩惱和不安都排出體外。每一次呼吸,你都感覺到你越來越、越來越沉浸在這寧靜的夜色中……”
林紈要睡著了,模模糊糊地想,這不是很常規的引導音嗎?
幾次深呼吸後,耳機裡的聲線變得更加低沉、更慢,也更有磁性。
“這裡很安全,你很放鬆,你閉著眼睛
本章未完,請點選下一章繼續閱讀!若瀏覽器顯示沒有新章節了,請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單,退出閱讀模式即可,謝謝!