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多燙，實在是站不起來了。
三十分鐘時很多人都堅持不了了，時間還沒到甚至有兩個女孩直接倒在地上，嚇得同學還沒反應過來，輔導員就帶著幾位同事過來把她們扶了下去。
第三次時間一到連姜好也直接坐在地上，地板很燙，但是真沒力氣站起來了，全班幾乎連男生都或坐或蹲。
教官見了馬上說道:“全部起來，不能蹲下，重體能訓練不能馬上坐下或蹲下，對血液迴圈不利，都趕緊起來，起來走動一下再休息。”
大傢伙聽了都聽話的三三兩兩的互相扶持著站了起來，再慢慢的走動。
“教官，下面是不是可以訓練別的內容了？這個站軍姿實在太累太恐怖了。”有同學說道。
“可能要令你們失望了，因為今天接下來的時間都是鍛鍊體能，站軍姿”教官說道。
“啊？”的一片，同學們都在轟鳴鳴的說啥的都有，要回去找媽媽，要回去找奶奶的都有，都說堅持不了了。
姜好也覺得欲哭無淚，她覺得自己下午同樣堅持不下來！