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孟浩憑藉著前世的廣播體操所進行的一些基礎鍛鍊，慢慢的摸索，結合成為了現在的蟻人練體術。
孟浩的身體逐漸變得敏捷靈活，力量也大幅度提升。
他能夠輕鬆地進行高難度的動作，如倒立、翻跟頭等。
他的肌肉線條清晰可見，每一塊肌肉都充滿了力量和爆發力。
孟浩的進步引起了李雲和靈溪的注意，他們紛紛向他請教，希望能夠學習到一些他的技巧和方法。
孟浩樂於分享自己的經驗，他組織蟻人部落中的勇士組成了一個小團隊，每天都在部落裡進行集體訓練。
這個小團隊逐漸壯大，吸引了越來越多的人加入。
然而，孟浩並沒有因此而驕傲自滿。
他知道自己還有很多不足之處，他渴望進一步提升自己的實力。
他知道，修煉是一條永無止境的道路，他還有很多東西要學習和探索。
他決定繼續努力，不斷挑戰自己的極限，變得更強。
“你應該知道我建立出來的煉體術。”
孟浩回憶結束後開口道。
“所以你是透過煉體術和細微的觀察得知自己在衰老？”
這位初始大帝李雲沉默片刻開口了。
“蟻人一族，壽命只有12年，而現在，我已經活了十年了。”
孟浩非常清楚，沙盤世界內的生物壽命就像是浮游一般，朝生暮死。
然而，即使他是一個穿越者也不例外。作為蟻人一族的一員。
他的壽命只有12年，而現在，他已經活了十年了。
這讓他感到既慶幸又恐慌。
壽命長短任何人都不可能忽視，即使前世雄才大略的始皇帝，不也是晚年開始求長生麼？
然而孟浩知道，在這個沙盤世界內，想要延長壽命唯有不斷進化一條路。
祈求古神？根本沒有絲毫作用。
因為一切源頭都是沙盤造物主林峰對壽命的限制。
他不想死，不甘心化為沙盤世界內的塵埃。
如今壽命只有兩年半，只有向死而生了。
……
吼！
巴斯特平原的邊緣，是一片十萬大山山脈，裡面有一隻無比巨大的荒古巨獸。
它有著駭人的鰲足，鋒利的六足刃閃耀著森冷色調的光芒。
它的身軀高聳入雲，宛如一座活生生的山峰。
巨獸的身上
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