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高雯站起身來，走在學員中間，繼續說著話。
這是一個開肩體式，學員把手肘放在瑜伽磚上，前胸去找大地，開肩開胸。
高雯偶爾會停下來協助學員加深體式，正走著，她的餘光瞥了胡虹一眼，加快腳步來到她面前，出聲提醒：“大腿與地面保持垂直，你的伸展帶要和你的肩一樣寬。”
胡虹覺得她和剛剛不太一樣，無害衝她笑了笑，拿著伸展帶在肩上比劃。
“套在手肘上，加快進入體式，不然保持的時間不夠。”高雯沒有笑，只是幫她把瑜伽墊擺好，讓她把手放上來。
“噢。”胡虹小聲應，照壺畫瓢也趴下去，剛把手放在磚上，就感覺不舒服，抬頭看她，有些無辜，“我有點疼。”
“疼是正常的。”高雯面色平靜，只是放緩了聲音，“吸氣。”
胡虹大口吸了氣。
“呼氣——”高雯話音剛落，放在胡虹背上的手就開始用力，她疼得要叫出來，礙於很多人在，緊緊忍著，臉色都白了。
“再呼。”頭頂又傳來一道清脆的聲線。
胡虹感覺她的肩頭要斷掉了，臉色皺在一起。
什麼破課，她要回家！
高雯靠得離她近了些：“前胸馬上都要貼到地面了，表現很棒。保持一會可以嗎？”
胡虹突然比她的誇讚安撫，聽話點頭，額頭的汗不斷往下流。
老師居然誇她了。
可是她是第一次來上課，難道她先天條件就很好？比那些老會員還厲害？
還別說，她一直都不化妝不減肥，更不打扮，可身材就是好，高高瘦瘦，比同齡人都年輕好看。隨便生的兒子也是高材生，又高又帥。
疼就疼吧，畢竟她表現很棒。
接下來的時間裡，胡虹更加認真，左看看左看看，模仿模仿其他會員和高雯做動作，興趣很高。
最後的環節是用瑜伽磚輔助，做一個靠牆倒立。
胡虹學著其他會員的樣子，把磚頭擺好。她覺得她自己可以，雙手放在瑜伽墊上，頭部向下點地，往牆邊靠，雙腳往頭的方向走。
高雯看瞳孔微微一縮，連忙走過來，又不好意思打斷她，站在旁邊提示：“手肘撐地，緊緊貼在地上，手肘與你的伸展帶作對抗——”
“嗯。”胡虹不管她說什麼，覺得可以了，開始抬腳往上蹦。
她天生條件可以，說不定一蹦就上去了，直接給她們來個倒立，老師也在，大膽就完事
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