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（宣告，此章的拳法屬於杜撰，請勿較真。）
李浚赫準備教給李秉憲等人的是一套拳法，說是拳法，其實也不能叫做拳。在李浚赫看來，它更像一種健身體cāo，只不過這種健身cāo和中國的那種養生拳法差不多而已。
李浚赫會的這套拳沒有名字，或者說，在他學的時候他就不知道名字，這套拳的來歷很有小說氣質，它是老普萊斯年輕的時候，和一位住在英國的中國老人學的。
按照普萊斯的話說，就是當時在執行任務的時候恰巧救了這個老頭的兒子一命，然後這個老頭為了報答，就把這套拳法教給他了，也沒有跟他說過這是什麼，只是說要是每天都堅持做下去，可以舒筋展骨，增強人的體質，對他有很大的好處。
普萊斯雖然對於神奇的功夫嚮往已久，但是當他辛辛苦苦的學會這套拳之後，卻對這套拳產生了極大的懷疑，因為在打這套拳的時候，是越慢越好的。
在那個時候，享譽世界的太極並沒有普及開來，所以普萊斯也不知道有些拳法是越慢越好的。所以，在學會了這套拳之後，老普萊斯直接就把自己的想法問了出來。
老人聽到了普萊斯的問題之後，什麼也沒有多說，只是告訴他，回去按照自己教給他的那種發力方法每天都打一次，一個月之後，要是他沒有什麼感覺的話就當老人是在騙他好了。
聽到老人的話，老普萊斯也沒有什麼好說的了，於是為了解決自己的疑問，他就按照老人教的動作和發力方法每天都堅持練習。
一個月之後，老普萊斯成了當時sas的搏擊代理教練，本來在隊裡搏擊水平就在前三的他經過了這套拳法的練習之後，不僅身體素質有了很大的提高，敏捷，爆發，還有反應能力也有了很大的進步。然後，在sas當中，他沒有對手了，於是就成了搏擊的代理教官。
就這樣，在經過老人的同意之後，這套拳就成了sas每一個人必備的練習方式，每天早上起來的時候都要先打一套拳，然後才會開始進行每天的例行訓練。
而李浚赫被老普萊斯收養的時候，這套拳法的好處早就已經被sas推廣開了，所以他從小就在普萊斯的教導下每天都練習著，可能是因為從小練起的原因，也可能是亞洲人體質的原因，他從小就對這套拳有著無比契合的感覺，而這套拳帶給他的也要比老普萊斯他們得到的東西要多。
比如他的這份怪物般的體力，比如他看上去很是瘦弱但實際上卻有
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