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，笑道：“你们不用紧张，今天不会淘汰了，接下来我要说一些注意事项，你们都得要记好了。”
留意到王老师说的是今天不会淘汰，陈然她们纷纷从袋子里拿出笔记本记录。越是记录，陈然越是感觉困难，这注意事项第一条便是体重不能长超过45公斤，争取长高2厘米就已经够匪夷所思了，每天还得完成10公里变速跑步，100个深蹲，和负重版的跳跃训练，让所有人听着都青白了脸。感情自己不是来跳芭蕾的，而是来参加奥运的？
虽然心中的疑问很大，但现场5名同学都没人敢提出异议，见状，王老师在心里偷偷叹了一口气，自己明知道这样会吓着学生，但那边坐着的大杀神要求必须严格遵守。事已至此，王老师也只能硬着头皮道：“关于这个体能训练呢，大家可以在家里完成，少年宫也开放5楼新设的健身房给各位参赛准备阶段使用的，这个教室每天早上8点到12点我和另外三名老师会轮流值班进行辅导，每天下午3点集体排舞，希望大家紧跟进度完成。”
这话一出，陈然感觉压力更大了，这话的意思是每天都有排舞考核，每天都有老师来盯进度。
事不宜迟，陈然她们马上投入了练习，因为舞蹈难度大，中午大家纷纷在饭堂了简单吃了几口，消消食休息30分钟后便又马上投入了练习，尽管如此，在下午3点进行集中排舞时，6分钟的舞蹈才堪堪完成了前30秒的舞蹈，并不是大家记不下舞步，而是这舞蹈中对单一姿势的保持时间要求变长，一开始也只有以肌耐力为优势的陈然能完整跳下来这开头的30秒舞步，其他的同学都在中途纷纷动作变形，整体团舞效果不堪入目。
如此艰难的开头让平常骄傲自持的高向云也不得不问道：“陈然，你说我们能跳好吗？”
陈然安慰道：“没事的，第一天都这样，而且我看老师布置的那些训练都对我们跳好这个舞有帮助的，我们只要好好地照做就好。”
高向云听着，半信半疑地点了头，因为是第一天训练，王老师见一连串打击下来，大家的精神都蔫蔫的，便提早让大家都回去休息，明天8点再到教室集合。
小伙伴都陆续离开了教室，陈然见一直坐在教室角落里的任飞没有动作，便主动凑上前，道：“老师，我们是现在开始上课吗？”
闻言，安静了一天任飞仿佛终于注意到陈然这个人，懒洋洋伸了腰道：“带齐你的东西跟我来。”
随后，自说自话的任飞便离开了教室，陈然连忙背起自己的袋子跟了上去，
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