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消消食，你接著吃。”
走過籬笆院牆，趙老頭甩甩手，轉眼消失在他右廂房轉角。
陸明見此，又坐了回去，繼續喝粥啃骨頭，直到喝得漲肚，才意猶未盡地停下。
見外面天色已黑，略微洗漱一番之後，就迫不及待地鑽進房間。
他打算繼續練功。
伴隨著外面的蟲鳴，很快，他再次進入入定狀態。
不一會兒，腹部就又傳來熟悉的感覺。
他能清晰地感受到，一股股能量正不斷的產生。
如此不知過了多久，陸明再次由於飢餓，被迫退出修煉狀態，好在他早有準備，預留了一碗肉粥。
“粥還沒有徹底涼掉，看來我也沒修煉多久。”
陸明感受到粥的溫度，無奈地搖了搖頭。
按這般消耗來算，他那袋大米根本支撐不了他先前預估的一個多月。
不過他覺得還能撐一撐，只要等他將【天刀訣】練到一定層次，就能出城去獵殺妖獸，如此日子就能好轉。
草草喝完肉粥，陸明又來到床上，開始檢查起這次修煉成果。
經過一番檢查，他發現雖然這次練功時間還是很短，但內氣壯大了不少，約莫是先前的三倍。
而且也能簡單的調動起來，只見內氣運動間，他瞬間感覺充滿一股力量。
“這內氣還真是奇妙，今天就到此為止吧。”
陸明沒有再繼續修煉，現在他身體還差，不能操之過急。
所以在測試一番之後，就直接進入睡眠。
第二日，陸明早早醒來，簡單洗漱一番後，就生火將粥煮好，然後趁著這段時間來到院中。
他打算進行一些前世的恢復訓練，如廣播體操。
至於刀法，他還沒急著練。
畢竟他現在這幅身體還沒恢復到正常水平，不適合進行劇烈運動。
還是先養一段時間再說。
如此，三天時間很快過去。
這三天內，陸明除了修煉內氣以外，就是做做廣播體操。
經過一番鍛鍊，再加上充足的食物以及睡眠，他現在臉上的菜色總算褪去，恢復了一絲紅暈。
雖然還未達到正常人水平，但也能增加一點運動強度了。
仔細想了想，陸明決定接下來打打他前世學的八極拳。
這套拳法，他前世自從學會了之後就每天練打，一共堅持了十來年，早已爛熟於心。
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