閃文書庫

第32章 (第1/2頁)

天才一秒記住【閃文書庫】地址:www.shanwen.tw

“還算是比較健康。”

看著手上的表單,她看著蘇陽問道:“你現在有時間嗎?”

“有的!”蘇陽點了點頭,穿上衣服對著她擺頭道:“現在走?”

“不用了!”對方看著手上的表單,輕笑著說道:“就你這身體資料,內部肯定是沒什麼問題的。”

“你要是有時間,就今天簡單的初步訓練一下,我看看你的身體素質。”

“ok!”蘇陽聞言跟隨著胡老師走了出去。

“好了!仰臥起坐先看看能來幾個。”胡老師指了指一旁的瑜伽墊。

蘇陽躺在了瑜伽墊上,對方幫蘇陽調整了一下姿勢。

隨後便跪在蘇陽的腳背上,雙手壓著蘇陽的膝蓋。

“用腰腹發力!”

“脖子別亂動~”

蘇陽第一個還是比較輕鬆,看著近在咫尺的胡月的臉頰,他笑著問道:“這算是獎勵訓練嗎?胡老師?”

聞言胡老師,肘著蘇陽的膝蓋,俏皮的wink了一下:“你說呢?”

“果然!美女是男人進步的動力之一!”

蘇陽笑呵呵的繼續做著仰臥起坐。

節奏平緩。

他的動作也還算標準。

“哦~是嗎?那男人進步的第二動力是什麼?”胡月好奇的看著蘇陽。

蘇陽嘴角咧開:“是理想!”

胡月頓時嬌媚的白了眼蘇陽,她以為以蘇陽這樣口花花的會說色色呢。

而蘇陽現在充滿了動力。

一天五千,糟糕,自己現在好像找了個日薪五千只用上一個小時的班了。

“做不動了嗎?”胡月跪坐在蘇陽的邊上,伸手揉動著蘇陽的腹部肌肉。

蘇陽只覺得肌肉痠痛,吐了口氣:“怎麼樣?”

“三十一個,可以了,超出我的預期了!”胡月點了點,幫蘇陽放鬆了一下肌肉。

看了眼不遠處的時鐘,對著蘇陽道:“現在做俯臥撐!”

“好的胡老師~”

蘇陽隨即趴在瑜伽墊上,開始起起伏伏。

“手臂伸直!不要塌腰~”胡月抬手拍了拍蘇陽的腰,差點沒把蘇陽打下去。

“可以了,休息一下,過會兒做幾個深蹲!”

而此時,胡月看著蘇陽掛在不遠處的外套若有所思。

看了眼手機上顯示的價格。

她眼中閃過一道晦暗的精光。

本章未完,請點選下一章繼續閱讀!若瀏覽器顯示沒有新章節了,請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單,退出閱讀模式即可,謝謝!

如遇章節錯誤,請點選報錯(無需登陸)

新書推薦

紅唇撩火,冷情薄總步步淪陷 絕色美女總裁老婆 霍先生別跪了,夫人馬甲又掉了 高手下山:開局就休妻 慕長離蕭雲州 隔岸觀火 林小旭沈玉蓮宋傾心山村狂野醫仙