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子百米最終參賽名額了。
目前隊伍中，除了蘇哲外，其餘的5人倒有3位也都是熟人，他們分別是王欽、邱新楚、王銘以及個人pb在10秒25的老將江中巖、個人pb10秒29的年輕選手孫偉同。
這五人中，除了王欽、邱新楚已經暫定為4*100米接力隊的正式隊員外，王銘、江中巖以及孫偉同都只是作為後備隊員加入的集訓。
在集訓過程中，將會在不同階段安排3次彙報測試。
最終根據彙報測試的總成績，才會確定這支接力隊的正式隊員以及唯一將隨隊前往d國參與世錦賽的後備隊員名單。
在和幾位隊友打完招呼後，時間也正好到了9點整。
蘇寅生帶著專門負責體能訓練的王景勝、負責協同訓練指導的張燁展開了短跑隊的第一次集訓訓話。
在訓話的同時，協同教練張燁已經將屬於不同隊員的訓練計劃表交到了各人的手中。
蘇寅生毫不客氣地道：“現在交到你們手裡的，就是我們教練組根據你們不同情況制定的訓練計劃表。接下來，我想要強調的，就是教練和隊員之間的信任與溝通。”
“你們但凡覺得教練組的計劃表上有和你們現狀不符的情況，立刻提出來，教練組會根據實際情況進行相應修改。同樣，訓練過程中，我需要你們先期一步不差地完成訓練內容，但是一旦覺得訓練遇到問題，同樣及時反饋到教練組。這樣才能將訓練效果最大化。”
蘇寅生所說的，自然是集訓中常有的情況，有些運動員在面對陌生的國家隊教練時，不夠信任或自信，與教練溝通不及時，就可能影響最終的訓練效果。
幾位隊員在聽過訓話後，當即翻開了自己的訓練計劃表，開始逐一核對訓練表上的情況與實際是否相符。
蘇哲自然也趁此時間翻開了訓練表，從表格上來看，教練組給他安排的第一週期的訓練量頗大，從越野跑到柔韌性練習、跑步專門練習（起跑、加速、衝刺）、間歇跑、立定十級跨步跳……還有各種腹背肌練習、體能拓展練習等等。
從訓練內容和組數上來看，幾乎可以稱得上是單日完整的訓練量了，如果他所參與的專案只有男子百米倒是完全沒有問題，但他身上還有著110米欄的訓練專案。
每天的下午時段，他必須到跨欄組的主教練呂飛處報到，呂飛的手中自然還有一批訓練內容在等著他。
雖然並不介意大體量的訓練內容，但蘇哲略有些擔心兩個專案之間的訓練
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