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健身房的光沒那麼亮，一恍惚真容易看不清面容，餘燼捧過雲祈的臉，手指摩挲在雲祈的眼角，說道：“要線條得做力量訓練，光跑步可沒用。”
雲祈又說：“我沒想要練成你那樣，就是希望自己健康點。”
他也練不成餘燼那樣啊，餘燼的身材不是一朝一夕能出來的，雲祈有這個瞭解。
“那跑步夠了，”餘燼說：“保持適當運動提高免疫力就行了。”
“嗯，”雲祈抬高手臂，重新站在跑步機上，“就是每天跑完了有點太精神，晚上我要是睡覺亂動了，餘隊你別饒了我。”
“不饒你，”餘燼靠著跑步機，看著雲祈，“我最捨得罰你。”
雲祈對他笑了笑，在跑步機上又慢跑了半小時，才和餘燼回去睡覺。
節目開始的時候，Sour總算是如願見到了餘燼。
Sour像個小迷弟跟著餘燼，他本來就是餘燼贏了遊戲獎勵的飛行嘉賓，因為嘉賓是職業選手，完全有一打五的實力，所以飛行嘉賓能救活他們的戰隊，餘燼的戰隊也面臨過重組，錄製到最後兩期，剩下的都是水平差不多的選手一起競爭冠軍盃。
餘燼這個殺手鐧使得正是時候，他們的戰隊進入了關鍵的一局，Sour的加入成功讓餘燼拿下了和Free較量的關鍵局，飛行嘉賓不是擺設，Sour給餘燼的戰隊拿下這一局，成功把他們送進了決賽。
不過雲祈就沒那麼幸運了，在和夢橋的爭鬥中不幸落敗，最後一期無緣決賽，只能看著夢橋和餘燼爭奪最後的總冠軍。
Free強了一整季節目，最後兩期戰隊發揮失常，被刷了下來，跟雲祈一起，看其他兩人的爭鋒。
主持人還採訪他們，問他們更看好哪一隊。
Free說：“E神的戰隊吧，教練員厲害，不服不行。”
而採訪到雲祈的時候，卻聽他道：“夢橋的戰隊實力上比E神的高一點，奪冠很可能的。”
私下裡時，Free說：“你竟然不支援E神？”
“我只是實話實說，”雲祈道：“我希望他贏，但夢橋那個戰隊現在太厲害了，祝我的隊長好運。”
贏了半輩子的餘燼，在這個節目上算是被虐慘了，一整季跟誰打都輸，可最後一期竟出奇的贏了，他在陣容佈置上出其不意，決勝局最後一手星盜徹底毀了夢橋的下路，整個下路被打穿，節奏起飛，戰隊合力拿下了比賽。
採訪的時候，主持人問明星們什麼心情
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