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，只要照著羅先的話做都不會出問題的！”
“既然大家都沒問題，那我們開始練習最初級的功夫，坐樁！”羅先讓大家搬過椅子，圍著他坐下。
花了半個多小時，在羅先的輔導下大家都擺好了坐樁姿勢。
“這還不簡單，我們平時都是90度屈膝的，這種坐樁有啥用？一點不費力！”夏屠嘟囔道，“嗯吶，羅先你不會是閒的逗我們玩吧？”年輕的章引笑道。
“別廢話。”李敢悶悶的道。
“我們繼續！”
羅先繼而敘述身心分離的具體步驟。
“出體術就是一種寄託於樁法的身心分離術，如果依靠自我修行，需要一個長期堅持的過程，同時也要有一定的技巧和技術，沒好的指導師父可千萬不能自己去做，一旦出了偏差，後果不堪設想！”
他望向李敢和晉元，晉元點頭，李敢則笑笑。
晉元突然沒來由地眼前閃過一張撕裂的嘴和白慘尖牙，什麼鬼！晉元一慌，右手恍若有柄利斧。
羅先的聲音繼續，“分離術分為四大類，第一，樁式分離術：站樁、坐樁、臥樁；第二，夢境分離術；第三是冥想分離術，最後是靜心分離術，我呢就喜歡用坐樁術。”
“誰練過坐樁？”羅先問。
“我們都九十度站樁，坐樁多娘炮哇！”夏屠高聲說。
“夏屠你輕點！”李敢瞪了他一眼。
場地很大，十幾個人在這裡顯得很空曠，各種練功器材整齊的碼放在一邊，在旁邊的白牆上投射著拉長的陰影，什麼裝飾都沒有。
晉元剛想說自己坐過樁，想想還是算了，萬一生魂離不了體，那很丟人。
“沒事，我們一起來吧。”羅先也不氣餒，他開始用柔和的聲音引導，“我們先習練第一步，這是最基本也是最重要的一步，如果做好就能讓身心處於一種剝離態，讓天魂慢慢遊離於自己肉身，最後一步就是藉助樁功之力突破壁障。”
“什麼壁障？”胖金問。
“照做便是了，有些事情少知為妙。”羅先不想深談。
“靜心，”羅先的言語如同催眠一般在晉元周身盤繞開。
“松、靜、空…”
這是晉元熟識的站樁心訣，綿綿的氣流攜帶著訊息在他們周圍迴旋，提升。
“松，”
“我們要逐漸把身體的擾動降下來，”羅先聲音越來越低沉，像有一種魔力一般，晉元已經有了感覺。
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