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麼年代了,又不是武俠小說,還以師兄師妹相稱嗎?
李劍樂解釋道:“小師妹家裡是開武館的,我小時候在那裡學藝,嘿嘿,習慣了這麼叫。”他嘿嘿一笑,愁眉一聳,又說:“後來,武館就很難開下去了。”
“哼!師兄,你跟他說這麼多幹嘛!”小師妹袁曉笙有些不滿,她對陸小遊上次勝過師兄還懷恨在心。
隊伍熱身結束,李劍樂要她去教女生套路。袁曉笙嘟著嘴,瞪了陸小遊一眼,才很不情願地過去。男女分開,男生由另一人負責,女生則由袁曉笙帶領,原來她身居要職,是套路部長。
李劍樂問道:“看來,你也很喜歡武術啊,學過嗎?”
陸小遊鍾情於對傳統文化,詩詞曲賦、中醫武術,他都有著濃厚的興趣。高中體育教材中有套長拳,他曾比劃著練過。
李劍樂待他來到旁邊,讓他把長拳打一遍看看。
長拳是傳統的北方武術流派,範圍很廣,一般的表演性長拳多指初級三路和五段長拳。陸小遊在教材上所學的就是三路長拳,憑著殘缺的記憶,大概打了一遍。
李劍樂在旁看完後,點頭道:“動作記得還可以,但是很不規範,柔性太過,剛勁不足,拳上要帶力,精氣神十足。”言畢,他親身示範,動作有快有慢,一氣呵成,節奏把握的好,動作也非常標準。而且,他精、氣、神都極到位,既有觀賞美感,又彷彿能聽到虎虎拳風。
陸小遊心中甚為佩服,向他請教。
“練武嘛,沒啥捷徑,除卻天賦和興趣,勤學苦練就是了。基本功很重要,一套拳不過幾十秒,但按照正規標準來,即便是武術冠軍,也會感覺到累。若打一遍沒感覺,連氣都不喘,十有八九是花拳繡腿,動作不夠規範。”
李劍樂說完,指著不遠處的新生,說:“他們的馬步都不行,跟我們那時候差遠了。但也沒辦法,這只是個社團,能強身健體即可,不像我們小時候,馬步扎三年才算過關。”
他似是回憶起往事,那段痛苦的兒時歲月,練武是極苦的,他堅持了下來,所以才有今天的強健體魄。
陸小遊問他基本功都練什麼。李劍樂回答說,都是些熱身運動,先跑步,把筋拉開,然後就是壓腿劈叉、俯腰甩腰、俯臥撐、馬步衝拳、弓步架掌等等。
陸小遊只會豎叉,橫叉暫時下不去。又聊片刻,小師妹袁曉笙過來,以指導為藉口,把李劍樂請了回去。陸小遊獨自到緊鄰的籃球場休息。
剛才有五六個人在打球,現
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