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在你面前隨意接球，甚至還給他空間起腳射門！你管這個叫做防得好？！”
李自強指著胡萊。
而毛曉則在教練的批評聲中，低下了頭，一句話都說不出來。
他承認主教練說得對，他剛才的心態和在比賽中完全不同。在比賽中他會更有侵略性，而剛才他甚至和胡萊連身體接觸都沒有……
“還有你，嚴炎！”李自強批評完了毛曉之後，又把矛頭對準了副隊長。“兩個防守球員面對一個進攻球員，其中一個人竟然就只是在旁邊看著？協防呢？平時練的那些東西都去哪兒了？你在比賽中也是這麼在防守中全程看戲的嗎？！”
面對主教練當著真的多人面毫不客氣的指責，嚴炎漲紅了臉：“對不起，教練……”
“我之前怎麼說的？用正式比賽的心態來對待訓練！記住，這不是什麼訓練，這是正式比賽！你們在正式比賽中怎麼做的，現在就給我怎麼做！”
隨後他轉身走出禁區，再次吹響了哨子：“再來！”
這次胡萊剛剛接到球就被嚴炎頂了一下，失去了平衡，緊接著球被毛曉給截走了，進攻結束。
就算再不懂球的人也能看得出來，毛曉和嚴炎兩個人明顯要比上一次認真多了。
但教練卻還是不滿意，急促的哨音再次打斷了楚一帆的發球。
李自強走上去，對兩個後衛搖頭道：“我來給你們示範一下什麼叫做身體對抗。”
說完，他衝楚一帆招手：“傳球！”
楚一帆把足球傳了出來，胡萊跑向足球的落點。
與此同時，卡在內線的李自強也動了，他和胡萊一樣跑向足球落點。
足球在空中，胡萊跳起來想要爭頂，李自強也跳了起來，朝著足球的落點，也朝著胡萊跳了過去。
然後嘭的一聲悶響。
李自強狠狠地撞在了胡萊的肋部，將他整個人都撞得平飛了出去……
胡萊感覺自己就像是被一輛高速行駛的汽車撞上了一樣，五臟六腑都移了位。等他反應過來時，他已經摔倒在了五米開外的地上。
他呆呆地看著教練，落地的教練背對著他正在對毛曉和嚴炎說：“這才是身體對抗！給我照著這個標準做！做不到就算你們放水！”
然後他才轉過身來，看向還坐在地上的胡萊，居高臨下冷冷地說：“你想上場？我告訴你，小子，這就是你會在場上受到的待遇。”
說完這句話，他轉身走出禁區，對所有人
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