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第007章 《五禽新書》 (第5/8頁)

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他力量不算太強,體格也並非那種極其壯碩的樣子,比起好友張遠,李皓真的像讀書苗子,而張遠更像一頭熊。

李皓這樣的體型,卻也恰好能和猿術匹配上。

體格太大,在這小小的空間中,反而會施展不開。

“呼!”

急促的呼吸聲,在小小的客廳中響起。

這看似簡單的猿戲,其實極其消耗體力,還要配合《五禽新書》中標註的呼吸之法,才能合理運用自己的體力。

這呼吸之法,不是什麼高深的武功秘籍,只是簡單地教你如何調整呼吸,什麼時候該吸氣,什麼時候該呼氣,如何屏息,怎樣才不會岔氣……

當然,說起來簡單,做起來難,改編出《五禽新書》的袁碩,五禽戲其實好改編,但是為了改編出匹配的呼吸之法,袁碩廢了很大精力。

所以《五禽新書》在銀城古院不稀奇,很多人其實都會,袁碩藏了一手的就是其中感覺不太重要的呼吸之法。

而這呼吸法,袁碩也就傳給了自己幾個學生罷了。

此刻的李皓,呼吸急促起來,開始不斷調整。

一整套猿戲,其實時間不長,從頭到尾也就三分鐘左右,三分鐘,足夠讓一個成年人在這種高強度的快速移動下筋疲力盡。

李皓練了三年,到現在也不過能勉強做完兩次,6分鐘左右就會力竭,有些爬不起來。

而他的老師,七十多的人了,體力比李皓都要充沛,據說最高紀錄是做了五次,持續了15分鐘。

這種高強度,高速度,靈活度極高的動作持續15分鐘,李皓一直是不太相信的。

遇到危險,若是能如猿猴般逃跑15分鐘,持續不洩力,那安全度會大大增高。

當然,此刻的李皓沒心思多想了。

在黑豹有些目瞪口呆的眼神下,李皓迅速移動。

家中的桌椅,沙發,茶几,牆壁……都成了李皓的借力點,整個房間,只能看到李皓不斷揮灑汗水的身影。

“兩次了!”

第二次回到原點,李皓呼吸有些不穩了,卻是感覺自己還有餘力,他眼中頓時露出喜悅的光芒。

神秘的星光能量,有什麼其他好處他不知道,可此刻李皓感受到了一點,這玩意能增強自己的體力,也讓自己的身軀好像更加輕盈了一些。

以前做猿戲,李皓總覺得有些不太舒服,身體太沉重,每一次跳躍,每一次借力,都很費力,也很累。

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