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漸被利益、名聲、自我、暴躁、怨恨所代替，我們最終遺失了自己。人活一世，倘若追逐名利榮譽一輩子，到頭來仍不明白名利只是一種人生體驗而非人生追求；不明白自己為何而活，什麼才是幸福，這才是可悲的。
聖祖悲憫眾生迷茫，教導世人明道重德，遵從自然大道規律。指明瞭修德返道，歸根覆命，返本還源，迴歸道鄉的光明之路。老子以這種形式，告訴我們世界的本源，告訴我們人生的價值，告訴我們人生的意義，告訴我們做人做事的行為準則和道德規範。明白了這種表達方式，我們就不會覺得老子的話多麼費解，也不會覺得老子的學說離我們多麼遙遠，老子所說的“道”，雖然玄妙，但並非無法琢磨。正如莊子所言，“道”在螻蟻中、在雜草中、在磚瓦中、在屎尿中，它存在於天地之間，在高山大河中，在行雲流水間，在飛禽走獸中，在滾滾紅塵間。因為“道”無處不在，萬事萬物源自於“道”，又在“道”的主宰下執行週轉，所以，萬物同源，眾生一體。“眾裡尋它千百度”，驀然回首，“道”就在你的眼前，你的手邊，你的身體裡，你的內心深處。它彷彿離你那麼遙遠，其實又與你那麼親近。它好像那麼難以實踐，一旦擁有又是那麼簡便易行。它看似高不可攀，當你與它攜手同行時，你竟與它同樣偉大、高尚。你甚至會覺得，老子就在我們的生活中，在你急匆匆上班的路上，在你工作的專注中，在你家中的鍋碗瓢盆裡，在你晚飯後輕鬆的散步中……
呼吸是菩提，心跳的每一次振動都是禪定，從忘我到無常，其實只是一念之間。這個社會我們總是把外在的東西看得太重，財富，恩情，親情，最終有一天都會離我們而去。到那時，我們的心還沒有靜下來，只為了這個世界的喧囂而活著。
聽著外面的雨聲，時而大時而密，那其實是一種語言，禪意聽雨又何嘗不是一件樂事。每一種現象，每一種生物，都有它存在的原因。就像煩惱和痛苦一樣，我們越是抗拒，反而會更加的痛苦。還不如我們接納它，讓它們成為身體的一部分。
心若靜身在紅塵處處是廟宇，一吐一吸之間便是你的生活。我們總是習慣擁有，卻不習慣失去，我們總是被外界打擾，卻很少梳理自己的內心。人生需要妥協，從太想要的東西中跳出來。《菜根譚》中說“夜深人靜，獨坐觀心，始知妄窮而真獨露，每於此中得大機趣，既覺真觀而妄難逃，又於此中得大慚愧”。